盆腔炎已成女性健康最大殺手，嚴重者或致不孕，醫生教你預防三招

臨床工作中，醫生在下「盆腔炎」這一診斷時會十分慎重，因為此診斷一旦成立，基本「終生攜帶」，這個「帽子」扣在頭上很難摘掉了。

對於盆腔炎治療不及時，可導致不孕、宮外孕、慢性盆腔痛等，且目前沒有特殊有效的治療措施，所以這一疾病的重點在於如何預防。

首先，女性日常生活中應注意外陰清潔，每天都應該進行外陰的清晰以及內褲的更換，此外，選擇質量較好的衛生巾。

夫妻同房前都應該清洗外生殖器。

月經期禁止性生活，這一時期生殖器官抵抗力弱，宮口開放，容易導致病菌上行感染。

此外，人流術後、上環、取環等婦科小手術後會有陰道出血，一定要禁止性生活，禁游泳、盆浴等。

衛生巾要勤換，以免因此時機體抵抗力下降，病菌乘虛而入造成感染。

延遲初次性交時間，避免與有性傳播疾病者進行性接觸，堅持使用安全套，限制性伴侶數目。

杜絕各種感染途徑，保持會陰乾燥、清潔，用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道內。

注意自我檢查，早發現早治療。

平時要注意觀察白帶的量、質、色、味，如白帶色黃、質稠、量多並有臭味，則說明病情較重。

如白帶由黃轉白，有多變少，氣味趨於正常微酸，說明病情好轉。

要規範合理用藥，有些人稍感身體不適，便自行服用抗生素。

長期服用抗生素的人，往往存在陰道內菌群紊亂，白帶增多、豆渣樣，應及時就診除外黴菌性陰道炎。

要儘可能做好避孕工作，儘量避免因人工流產造成的感染。

如果不幸一旦被診斷了急性盆腔炎，一定要遵醫囑積極配合治療，以防「急性」轉為「慢性」。