女性經期前後性生活要注意啥？保養子宮是關鍵！
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越是經期前後，女性的性慾越旺盛。
而這時期的性活動與其他的時間有一定的區別，需要加以注意。
這樣，對生殖健康、對女性的性享受都會有益。
月期前的性生活
在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時「耽誤」的時間，提前安排應該享受的性愛。
在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行為的時期。
這樣的安排既符合生理的需要，也符合心理上的需要。
但這個時期畢竟是一個特殊的時期，需要準確把握月經來潮的時間。
這對於月經一向準確的女性來說是比較容易把握的，而對於月經不規律的女性則困難一些。
在月經來潮之前性愛，應特別注意生殖衛生，由於月經即將來臨，容易發生感染，應該加以注意。
特別是有性傳播疾病者，比如某些支原體、沙眼衣原體等感染，更應該引起注意，防止出現上行感染，導致輸卵管等器官發生疾病。
此外，性生活時應避免過於激烈的運動，以免傷及陰道。
月期後的性生活
月經過後，常常是男女經過數日的忍耐，月經過後往往也是性活動頻率增多的生理需要時期。
這時，女性往往有一種解放感，非常願意將丟失的性愛補回來，而且這個時間同樣是不容易受孕的時間，這樣的情況下，雙方很容易達到性高潮，是一個比較好的時間。
但需要注意的是，如果月經沒有完全乾凈或者月經後往往再來一點的女性，應該特別注意防止感染。
這時的子宮剛剛修復，同樣需要呵護，動作不宜過大、用力不可過猛。
女性月經期還必須注意這些！（趕快收藏起來吧！）
1、少碰冷水：經期如果冷水容易導致身體受寒，最終導致月經不調影響身體的健康，同時還不要吃冰冷食物，這是從十幾歲時初潮時就應該知道的。
也不要過量的運動和提重物，不要讓身體疲憊注意多休息。
2、睡覺時不要穿緊身衣服或帶鋼圈胸罩：睡覺時儘量放輕鬆，不要做壓迫神經姿勢。
同時緊身睡衣或者鋼圈胸罩容易導致身體局部氣血淤堵。
會加重月經不調，另外儘量穿棉質睡衣。
3、少吃甜食：如巧克力，奶茶等都要少吃。
甜食會影響脾胃的消化，可以適當多泡一些生薑茶，以取代甜品，多喝溫熱水。
4、多吃阿膠補血：女性朋友在月經期應食用阿膠，補充營養嚴防月經後貧血，阿膠有強大的造血功能，可以加快機體造血的功能，女性月經後身體恢復自然就快，排卵也就正常了，對於女性月經不調有著非常好的效果，可以試試這款阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
5、注重子宮卵巢保養：據哈佛醫學院最新研究表明：平日裡有對子宮及卵巢的女性，患子宮及卵巢癌的幾率比普通女性要低76.2%和81.3%，發生月經不調和宮寒的機率將大大降低！
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