經期性生活稱為「撞紅」！你有撞紅過嗎？
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女性月經期間進行性行為，古代稱之為「撞紅」。
由於經血是從私處流出，加上經血本身的腥氣味，中國人向來視女性經血為不潔，在行房時「撞紅」是十分晦氣的事情，例如東漢許慎《說文解字》指出女性在月經期間，不得參與祭祀。
東晉張湛《養生要集》也稱：「婦人月事未盡而與交接，既病女人，生子或面上有赤色。
」。
此外，《黃帝雜禁忌法》認為違反禁忌進行經期性行為的話，會「令人成病，得白駁也。
」。
但是從現代醫學角度來說，以上的說法都是荒謬無理的。
當然是否要在經期性交，全憑自己喜好，不必規定行或是不行。
研究表明的確有些女性只在經期才有性慾，這是為什麼呢？
(1)經期盆腔充血量增加，而性興奮時也會發生盆腔充血。
(2)完全不存在妊娠的可能，她們會因此而感到安全，從而可以盡情享受。
(3)雌激素水平低，故體內雄激素水平相對高，而雄激素也是維持女性性慾的最重要物質。
另外，還有個別女性誤以為經期就是排卵期，只在經期性交，後來在因不育就診時，才知道原來做得都是無用功，這點需要特別注意及時修正認識。
如果月經期男女雙方控制不住慾望，那麼在進行性生活時，應注意下列幾點：
①高潮時，會促進子宮收縮，所以若在月經前半期從事性交，會造成多量出血，弄髒床單。
②性交時，男性應使用保險套。
另外，由於血液原故，陰道內潤滑性大為降低，激烈性運動，可能會使女性陰道口發炎。
③月經期間，仍然象往常一樣性交，脫落的子宮膜無法排出陰道之外，還可能被壓回腹腔之內，成為子宮內膜症導因。
④部分人月經期間，以肛門代替正常性交，應特別注意衛生問題。
月經期除了儘量減少同房，還必須注意這些！（趕快收藏起來吧！）
1、少碰冷水：經期如果冷水容易導致身體受寒，最終導致月經不調影響身體的健康，同時還不要吃冰冷食物，這是從十幾歲時初潮時就應該知道的。
也不要過量的運動和提重物，不要讓身體疲憊注意多休息。
2、睡覺時不要穿緊身衣服或帶鋼圈胸罩：睡覺時儘量放輕鬆，不要做壓迫神經姿勢。
同時緊身睡衣或者鋼圈胸罩容易導致身體局部氣血淤堵。
會加重月經不調，另外儘量穿棉質睡衣。
3、少吃甜食：如巧克力，奶茶等都要少吃。
甜食會影響脾胃的消化，可以適當多泡一些生薑茶，以取代甜品，多喝溫熱水。
4、多吃阿膠補血：女性朋友在月經期應食用阿膠，補充營養嚴防月經後貧血，阿膠有強大的造血功能，可以加快機體造血的功能，女性月經後身體恢復自然就快，排卵也就正常了，對於女性月經不調有著非常好的效果，可以試試這款阿膠糕，食用方便效果很不錯的！
5、注重子宮卵巢保養：據哈佛醫學院最新研究表明：平日裡有對子宮及卵巢的女性，患子宮及卵巢癌的幾率比普通女性要低76.2%和81.3%，發生月經不調和宮寒的機率將大大降低！
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