婚後備孕多長時間才能懷上小寶寶？你應該知道的懷孕難真相！

相信小夫妻在辦完酒席後就開始準備懷孕事宜，但卻有很多的人努力了很久，妻子的肚子還是一點動靜都沒有，這讓他們懷疑自己的生育能力有問題!備孕懷不上並不一定是身體有問題，也有可能是備孕時間沒掌握好!下面就一起來聊聊關於備孕的事情。

備孕多久才能夠懷上小寶寶

一般來說，正常夫妻備孕的話，不超過4個月就可以成功懷孕。

當然了，如果夫妻雙方有一方或者雙方年齡都比較大，那麼懷孕所需的時間就要更長一點，如果再加上抽菸喝酒或者其他不良行為習慣，那麼懷孕所需的時間則會更長，需要一年甚至幾年之久。

需要注意的是，如果夫妻備孕一年多了還沒有成功，那麼最明智的做法就是及時到醫院向醫生求助，這樣才能把可能存在的疾病隱患查出，並針對治療。

否則備孕時間就無限延長，即使懷孕了，也有影響胎兒發育等方面的潛在風險。

年齡對懷孕的成功率有多大影響

在有關數據統計中，健康夫妻在30歲之前成功懷孕的幾率高達86%，而30歲左右的健康夫妻懷孕成功幾率大概在60%左右，健康女性在30左右懷孕的成功幾率在63%左右，而當女性年齡超過45歲，懷孕的成功幾率幾乎為零。

因此，年齡對懷孕成功率的影響是非常大的。

隨著年齡的增長，女性的卵子質量在30歲之後就下降的非常快，卵子質量不好，就不能很好的和精子結合，成功懷孕的幾率就會增大。

值得一提的是，男子精子的質量要在35歲之後才會出現大幅度的下滑，而且生育能力可以一直持續到50歲才會下降。

備孕期間怎麼做才能快速懷孕

想快速懷孕，有三點是備孕夫妻必須要了解的：

1、女性要清楚自己的排卵期。

只有排卵子，才有形成受精卵的可能，因此，女性可以通過基礎體溫測量、排卵試紙、卵泡監測等方法來弄清楚自己何時排卵。

2、同房時間應安排在排卵期。

在確定自己的排卵日期後，就可以有計劃的安排同房時間。

在排卵期有計劃的同房可以極大的增加懷孕幾率，同房最佳時間為排卵期開始前的2—3天。

3、保持身體最佳狀態。

夫妻雙方都需要做好生殖衛生的保健工作，提前到醫院進行身體檢查，有病治病再備孕。

同時要戒菸戒酒、不熬夜，有良好的生活習慣，在飲食方面要加強營養，適當多補充懷孕所需的相關營養食物。