男人陽痿要注意飲食大忌

患陽痿的男性除了接受正規醫院專家的治療之外，在日常的飲食也要多加注意。

正確的日常飲食有助於疾病的控制和治療，以期達到預期的療效。

專家提示：不恰當的飲食，會延誤病情治療的進度，導致治療效果無法達到預期的效果，增加自身的痛苦。

男性陽痿飲食注意

、宜進食壯陽食物。

首選韭杞茶，麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等。

、遠離菸酒。

、禁食肥膩、過甜、過鹹的食物。

、宜多吃動物內臟。

、宜補充鋅。

含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

、飲食以軟食為主。

適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

、宜常吃含精氨酸較多的食物。

如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

男人陽痿要注意的飲食禁忌

首先，忌溫熱油膩食物。

初期有許多人痰濕過盛，加上飲食厚味或嗜飲醇酒，致使濕熱內蘊，濕熱下注，如此時一味強調溫補則會過食肥甘，聚濕生熱，甚至有偏勝之害，加重病情。

伴有小便赤熱澀痛，口乾喜飲，舌紅苔白膩或黃膩，脈滑或弦，或痰涎較多，胸悶身重等症者，應忌食油肉，包括羊肉、狗肉、雞肉、雀肉以及辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛溫之品；如痰濕重，應忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。

另外，煙、酒、咖啡、煎熏之物更屬忌口之品。

其次，忌寒涼食物。

患者，尤其時間較長的，究其本質為元陽虛衰，陰器失於滋養，宗筋失於溫煦。

臨床多見精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸軟，脈沉細而弱。

而此時應忌食寒涼食物，如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。

值得一提的是，有些人認為要食高蛋白，故多食用甲魚等滋補品，此類食物性偏寒，食後不易消化，妨礙脾胃的運化，更加重病情，故寒涼食物一般均要忌食。

溫馨提示：雖然陽痿這種病是男人非常頭痛的疾病，但大家只要在平時多注意保養，那麼就不輕易患上陽痿。

建議大家在平時要注意自己的身體變化，尤其是要保護好陰部。

這樣才能使陰莖更加健康。

如果發現自己有陽痿的症狀，要及時治療，千萬不能胡亂吃些補品來進行治療。