18歲女孩因減肥過度致卵巢早衰？那應該如何卵巢功能早衰？

子宮是女人最重要的沒有之一的器官，卵巢是子宮的心臟。

女人如果卵巢早衰，對於女性的傷害是致命的，會直接造成乳房變形、下垂、外擴、鬆弛的現象。

不僅如此，還會導致更年期的提前到來，增加子宮腫瘤的發病率，像子宮肌瘤，卵巢腫瘤等。

現在越來越多女性會有卵巢功能提早衰退的現象，以致影響生育。

18歲女孩因減肥過度致卵巢早衰

一位18歲女孩，在讀大學，減肥前體重有120斤。

三個月前，她開始節食減肥，三餐飲食控制得非常嚴格，肉類是絕對不碰的，米飯也不吃，只吃蘋果、黃瓜之類的水果。

三個月後，她的體重從原本的120斤迅速減到80多斤。

人是瘦了，月經卻不來了！

到門診檢查，發現卵巢儲備功能竟然也衰退了，卵泡刺激素和黃體生成素水平都到了一般女性絕經後的水平，幾乎喪失了生育能力。

其實，導致卵巢功能下降的原因有很多，過度減肥是常見的原因之一。

美國生殖醫學會相關流行病學資料顯示，有6%的原發不孕患者是由體重過低造成的。

過度減肥會導致人體內的脂肪量迅速下降，影響性激素的正常分泌，雌激素減少又會引起月經紊亂，甚至出現閉經，而非正常閉經又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

若治療不及時，甚至會造成女性不能生育。

那麼，還有哪些原因會造成卵巢功能早衰？

感染

病毒如單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢損害導致卵巢早衰。

醫源性卵巢早衰

如果40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。

免疫因素

患有自身免疫性疾病如風濕性關節炎、甲狀腺疾病，外來的病毒感染，也會使卵巢受到傷害而導致早衰。

不良生活習慣

抽菸喝酒等不良的生活習慣也會導致卵巢早衰，因為香菸中的尼古丁和酒中的酒精幹擾正常的月經而導致月經紊亂。

壓力過大

壓力增大也會使女人的更年期提前到來。

調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象，如身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚乾燥、發色枯黃、月經紊亂等。

如何預防卵巢早衰？

多運動

堅持鍛鍊、增強體質，是女性保持旺盛活力的最重要途經，例如練習瑜伽、跑步、打羽毛球等等。

少熬夜

良好的睡眠是延緩卵巢衰老的方法之一。

研究發現，許多卵巢早衰者長期睡眠不足，因加班、聚會、泡吧、上網通宵達旦或晝夜顛倒，不知不覺中透支了自己的健康。

調整好情緒

當前，白領女性由於工作過度緊張、壓力太大而出現卵巢早衰的現象已屢見不鮮。

女性們既要以積極的心態對待更年期及老年期的到來，消除無謂的憂慮與恐懼感，又要在一旦出現某些不適應時，採取積極有效的處理方法應對，還要善於從家人那裡得到同情、安慰與鼓勵。

定期檢查

改善卵巢早衰，定期檢查是關鍵，因為只有做好定期檢查才能知道自身的身體健康狀況。

保證營養

注意飲食調理，保證攝入足夠的營養成分，女性可適當多吃一些優質蛋白質和高鈣類食物。

針對確診為卵巢早衰千萬不要氣餒，應採取更有效率方式助孕，如試管嬰兒。