你有以下不好的習慣嗎？趕緊改掉，否側可能致癌之二（原創文章）

4、吃過夜的剩飯剩菜

很多人做飯時怕做少了不夠吃，做多了吃不了不捨得丟，但剩飯菜中亞硝酸鹽的含量，會隨存放日期逐漸增加，而亞硝酸鹽為強致癌物，經常食用剩飯剩菜，會增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系統腫瘤的危險性。

5、吸菸

吸菸直接導致肺癌的發生。

專家表示，如果每日吸菸25支以上，12%的人會發生肺癌。

吸菸指數超過400年支（吸菸年數和平均每天吸菸支數的乘積）是一個危險信號，如一位小伙子，15歲開始吸菸，每天吸一包，到不了35~40歲，可能就會得肺癌。

全世界大部分國家的90%肺癌是吸菸引起，我國每10萬人中有35人患癌症。

吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。

若將不吸菸者肺癌死亡率設為1.00時，15歲以下開始吸菸者其死亡率為19.65，20~24歲為10.08，25歲以上為4.08。

另外，部分癌症可歸「功」於吸菸，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌、血癌。

最致命的是肺癌和胰腺癌。

長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10~20倍，喉癌高6~10倍，食管癌高4~10倍，胰腺癌高2~3倍，膀胱癌高3倍，血癌危險性增加1.78倍。

另外，有專家研究發現，吸菸也會導致肝癌。

可見吸菸對人體的危害可謂是無孔不入，稍有疏忽，就會惹禍上身。

6、裝修太豪華

裝修的刺鼻氣味也是導致肺癌的罪魁禍首。

很多建材里都含有致癌化學成分，裝修越豪華，讓身體受傷害的幾率越大。

對兒童來說，裝修污染更有可能讓他們患上白血病。

專家建議，裝修買家具、建材，千萬別圖便宜，一般來說，質量越次的產品味道越刺鼻；裝修期間一定要開窗通風，裝修結束後至少要晾兩三個月才能入住。