愛不僅是陪伴,更是健康相伴
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正月十五元宵節即將到來
又是團圓的好日子
全家人一起賞花燈、吃元宵
父母在乎的是陪伴
我們關心的是父母的健康
在春節即將結束的日子
擁有愛父母的心
也要把健康帶給他們
現已立春,養生很重要
春天是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。
然而天氣潮濕,氣候不穩定。
健康的人能夠調適自己很快適應環境。
但對於身體虛弱的人,在這多變的季節里,需要通過適當進補,提高身體抵抗力。
對於老年人來說,不能只單純關注發現疾病後的治療問題,更應該做好預防,提升生命質量,讓晚年過得健健康康,豐富多彩。
瑪咖作為藥食兩用的天然食品,為老年人的健康帶來福音。
吃瑪咖對老年人有什麼好處?1增加老年人骨骼強度
中老年人上了年紀之後,骨質疏鬆開始明顯,這個時候,已很難通過補鈣來增加骨骼強度;需要通過輔助手段來促進骨骼對營養的吸收。
瑪咖通過作用於下丘腦和腦垂體,改善身體荷爾蒙平衡,從而增加身體抵抗力,預防骨質疏鬆造成的一系列題。
2預防老年人動脈硬化性心臟病
瑪咖含有豐富的植物甾醇及其衍生物,經大量的流行病學研究和實驗發現,人體攝入較多的植物甾醇可大幅度降低冠動脈硬化性心臟病、良性攝護腺肥大、肌肉萎縮等慢性疾病的發病率,可有效地降低血脂。
3調節老年人血壓,增強心臟功能
瑪咖所含牛磺酸對人體有著特殊的生理功能,具有抗癲痛、降血壓、調節心率失常、增強心臟功能、改善視網膜機能和調節滲透壓等作用。
4預防老年痴呆
老年痴呆跟自由基對人身體的危害密切相關,它損害身體的組織和細胞,進而引起慢性病及人體衰老。
美國AIbany醫科大學心血管研究中心的Manuel Sandoval等人研究結果證明,瑪咖多糖具有顯著的抗氧化作用,充分證明了瑪咖具有清除自由基,保護細胞免受氧化的作用。
5改善老年人睡眠問題
現代醫學研究表明,瑪咖的有效成分主要包括胺基酸、礦物質鋅和牛磺酸,芥子油苷,甾醇、瑪咖烯及瑪咖醯胺等物質。
這些天然植物成分在提高睡眠上有明顯的效果。
除了我們上面提到的有效成分外, 實際上瑪咖中還有一些成分如維生素B1、維生素B2、亞油酸、亞麻酸等也有一定的綜合抗疲勞作用。
生活中,每天服用瑪咖可以有效的改善睡眠提高睡眠質量。
6有效調節中老年人內分泌
研究發現人體衰老的主要原因是人體內激素失衡和氧化應激反應帶來大麻煩的自由基,影響人體多項生理過程的紊亂,引起各種疾病。
科學家發現瑪咖的多種生物鹼成分無論對雄性還是雌性激素的分泌調節都有作用,瑪咖中的甾醇和皂苷作為多種激素的前體,所含芥子油苷和異硫氰酸苄脂也對調節內分泌發揮作用,使中老年人的內分泌系統恢復平衡,突破了以往依靠外源激素代替自身分泌不足的難題。
8降低老年人血脂,延緩衰老
瑪咖所含有的植物多酚物質具有抗氧化、緩衰老、消除人體過剩的自由基,具有去脂減肥,降低血糖、血脂和膽固醇,預防心血管疾病和抑制腫瘤細胞等藥理功能。
瑪咖通過有效地調節內分泌,激發自身激素恢復平衡和清除體內自由基,保護人體細胞免受氧化,從而對抗人體衰老,為生命倍添動力。
瑪咖對維繫老年人的健康有非常重要的作用
當然,老人養生是一個「持久戰」
只有平時不間斷的養護
老人的身體才會持續健康
瑪咖關愛老年人健康佳品
元宵佳節把愛帶回家
益德康
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