康諾菲推薦：春天萬物復甦，謹防黴菌性陰道炎

可能喝多姐妹都聽說過黴菌性陰道炎，但一直都不知道什麼是黴菌性陰道炎，我們來了解一下。

形成原因：婦科中最常見的就是陰道分泌物，也就是白帶。

白帶系指出現於陰道非血性的液體，其多寡與飲食、生理、情緒及心理等因素均有關聯。

而伴隨白帶最常見的症狀就是外陰搔癢。

正常情況下，婦女的陰道都會有適量的分泌物，這不但是正常，而且也是必要的。

它具有潤滑陰道的作用，使陰道不致太過乾燥，傷害了陰道表皮組織。

此分泌物應該是無色、無味、無刺激性、pH（酸鹼值）約4.0。

一般來說，生理性的白帶不需要特別治療。

但是，在外陰部不通風、長期服用抗生素、身體免疫力減弱或濫用陰道清潔劑等，甚至有其他感染或缺乏女性荷爾蒙時，就會造成陰道內的酸鹼值與其他環境因子的改變；於是陰道分泌物的量、顏色、形狀與氣味都會發生變化，同時又伴隨局部癢痛或分泌物濃稠時，就是有陰道炎了。

事實上，有2/3的白帶，是由病理性原因所引起的，尤其以黴菌感染外陰道最為多見。

念珠菌感染：

症狀：陰道炎最常見的原因是一種屬於黴菌的白色念珠菌感染，最常見的症狀是陰道或外陰部極度搔癢、陰道紅腫出血，而在排尿或行房時經常有灼熱感、小便疼痛及頻尿，且帶有白色、濃稠、似奶酪或奶昔的分泌物。

其中又以搔癢最嚴重，甚至會無法入眠。

在糖尿病病患、長期使用抗生素、懷孕、以及使用高劑量的口服避孕藥的婦女，也容 易得念珠菌陰道炎。

經常穿厚重緊身褲與合成纖維的衣物，以及濫用陰道灌洗液、除臭劑等生活習慣，也會增加感染的機會。

有75%的婦女終其一生至少感染一次，有一半的婦女至少復發一次，約5%的婦女變為慢性感染。

治療：念珠菌陰道炎的治療目標在快速的緩解症狀，通常以栓劑、錠劑或乳膏於睡前塞入陰道中，連續治療10~14天；或使用口服抗生素及塗抹藥膏，也有止癢及殺菌的效果。

這種病症的治癒率高，但是再感染的比例也高，必須小心用藥。

平時注意：注意衛生、防止感染：應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。

所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。

注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。

筆記：調理黴菌性陰道炎期間，一定要注意以下幾點，不然很容易反覆，發展成復發性黴菌性感染。

1、發生黴菌性陰道炎後，醫生給開了藥，但患者用藥不仔細，不稍微有好的跡象就停藥，不能徹底治療，是導致疾病反覆發作的重要原因。

2、夫妻雙方未同時接受治療：女性患黴菌性陰道炎後，通過性生活可以將病原體傳給丈夫，使丈夫也成為帶菌者，約10%的男性可發生龜頭包皮炎。

如果僅女方治療而男方未治，那麼即使女方治癒也會被丈夫再感染，使念珠菌在夫妻雙方間反覆「傳遞」，女性的黴菌性陰道炎反覆出現。

3、治療期間未按規定換洗消毒內褲、毛巾，也可以成為念珠菌再感染的原因。

4、人體自身就可以是念珠菌的攜帶者，存在於腸道中的念珠菌感染陰道時即能引起黴菌性陰道炎，例如平時衛生習慣不良，大便後擦拭外陰時總是由肛門向尿道方向擦，就可能將腸道中的念珠菌帶入陰道，反覆引發黴菌性陰道炎。

5、經常或長期使用抗生素，反覆破壞陰道菌群間的制約關係，使念珠菌生長旺盛。

對這類病人應該在服用抗生素的同時或治療後給予抗黴菌藥物進行預防。

6、糖尿病患者反覆發作黴菌性陰道炎是因為其陰道內酸度增加，以及長期尿糖，為念珠菌的生長提供了有利的條件。

因此治療糖尿病是減少黴菌性陰道炎反覆發作的關鍵。

7、不講究衛生，內褲與襪子同洗。

雖然因足癬傳染而引起黴菌性陰道炎者極少，但並不是沒有可能。

如果引起足癬的細菌恰是白色念珠菌，那麼上述做法就會造成自身傳染。

另外，經常使用衛生標準不合格的衛生巾、衛生紙，或有洗盆塘的習慣，也有可能導致反覆發生黴菌性陰道炎。

飲食：其實飲食做得好，對康復是有幫助的，給大家分享一下吧。

有益的食物：

酸奶類，含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不容易促進酵母菌的成長。

蒜類，能對抗感染，有利於殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

禁食食物：

辛辣食品，要少吃辛辣食品易生燥熱，刺激陰癢痛，加重陰道炎。

海鮮 帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會使外陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應少食。

甜膩食物 、高糖食物如巧克力、甜點等，這些食物會助濕增熱，增加白帶的分泌量，並影響陰道炎的治療效果。

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