想要保護好男人小蝌蚪 這些事情你可千萬別做

男人的精子可以說是一個非常關鍵的決定女性受孕的因素，如果精子質量非常好，女性就可以更容易受孕，但是如果精子質量非常差，同時精子活力也是比較弱，那麼這就會影響女性的受孕機率，尤其對於那些想生男孩的夫妻來說，除了女性朋友需要健康的調理體質之外，最關鍵的就是要在生活當中，男性朋友也需要調理好自己的精子質量，這樣才能夠更容易生男孩，所以下面這些影響精子質量的事情可千萬不要做。

1、成為老闆喜歡的工作狂

很多男人為了讓家人有更好的生活，都希望能夠得到領導的賞識，這樣對於以後的工作才能夠有更好的進展，並且可以得到更多升職加薪的機會，所以都希望自己能夠成為一個老闆喜歡的工作狂，每天為了得到更好的賞識，所以就會拚命的加班努力，就是為了能夠讓老闆看見，可是對於這樣拚命的工作，可能在職場上確實是風生水起，但是自己的身體就受到了很大的影響，尤其精子質量會慢慢減退，就是因為個人的體力開始慢慢變弱。

2、喝酒抽菸感覺很酷

其實有些男性朋友對於抽菸喝酒這件事情不是很在意，但是為了能夠彰顯個人很酷，在和朋友哥們聚會的時候，如果不抽菸喝酒仿佛就是個異類，所以就強迫自己養成了抽菸喝酒的習慣，這對於身體來說傷害非常大，尤其對於男性的精子來說也會影響質量，因為菸酒當中的有害成分會直接麻痹生殖系統，也就抑制了睪丸素的正常分泌，那麼精子的分泌就會出現問題。

3、熬夜玩遊戲非常爽

每天晚上下班時間對於男人來說確實是非常的放鬆，所以乾脆就不忍心去睡覺，每天晚上都會熬夜玩遊戲非常爽，但是對於這樣的享受來說，會讓自己的精子付出非常大的代價，因為不睡覺生殖系統沒有辦法排毒，自然就會通過傷害精子的方式來進行代謝。

4、吃飯暴飲暴食無規律

如果我們想讓精子質量得到非常好的保障，對於飲食來說要求非常高，一日三餐的飲食營養對於男性精子質量的培養很重要，所以每天吃飯一定要按照規律來進行，千萬不要暴飲暴食，這樣會很容易影響男性朋友的精子質量，而且營養吸收也會受到阻礙，所以建議大家通過康爸爸來提高精子質量，再配合非常健康的飲食習慣，讓自己的身體變得越來越好，不用擔心女性受孕受到影響。