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禁久坐附睪炎的8大護理方法

2020-11-15

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附睪炎是男科常見疾病，很多人對附睪不了解，附睪是精子的必經之路，還是孕育精子的器官，所以一旦附睪出現了問題，有可能會引起男性不育。

下面小編就為你介紹男性附睪炎的日常護理，希望能幫助到你。

男性如何護理附睪炎

1、不宜久坐

久坐對於男性來講，不但極有可能會導致痔瘡的出現，甚至會導致附睪炎等疾病的出現，因此男性不宜久坐，久坐辦公室的白領男性最好也是能夠經常性的走動走動。

2、注意自身衛生

患有附睪炎第一件事就是要注意自身衛生，例如一些公共澡堂，游泳池儘量避免去，在患有附睪炎期間，注意這些衛生髮面，毛巾等洗浴用具，儘量也不和別人合用，避免細菌滋生。

3、加強鍛鍊

患有附睪炎有一種原因是自己的身體免疫不夠，所以我們要加強鍛鍊，提高自身的免疫，加強當然鍛鍊的強度也不宜過大，普通的有氧運動即可，如一些慢跑，游泳等。

4、節制房事

患有附睪炎本就是一個自身疼痛的一個疾病，會腰酸，甚至還會發燒發寒。

所以我們不建議一些患有附睪炎的男性在治療附睪炎期間節制房事，防止再次發炎。

5、保證充足休息

平時的生活中，男性朋友需要保證自己有充足的睡眠，這樣才有良好的精神狀態，不會容易受疾病的傷害。

6、注意飲食

對於油膩的、刺激性的食物，男性朋友要儘量少吃。

通常多吃一些新鮮是水果和蔬菜才是您正確的選擇。

7、避免不潔性生活

夫妻雙方在進性行為之前，最好是能夠清洗生殖器，以免因為生殖不衛生，通過性交導致雙方出現嚴重感染。

8、戒酒戒辣

男性應該少吃一些辛辣食物和酒，最好是能夠不吃這些東西，以免出現刺激導致男性患上附睪炎。

附睪炎的危害

1、附睪炎會導致患者喪失生育能力，可引起死精、無精發生，造成男性不育。

2、患有附睪炎還有可能會誘發其他疾病。

附睪炎很容易誘發各種嚴重疾病，如精索靜脈曲張、靜索炎、攝護腺炎、內分泌疾病、腎炎等腎臟疾病、泌尿感染疾病等，嚴重時還可導致惡性腫瘤。

3、附睪炎會影響到性生活的質量，附睪炎對性功能幾乎沒有直接影響，但是由於附睪長期受炎症刺激會變硬，在性交達到射精高潮時，附睪及輸精管排精收縮會出現疼痛感，有時疼痛在同房後還會持續一段時間。

4、另外，附睪炎還很容易精損腎虧早衰，附睪炎如果久治不愈很容易造成精損腎虧、元氣耗損、肢體畏寒、腰酸背疼、提早衰老。

（參考網站：健康報網）

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