警惕8個不良習慣 易致女性不孕
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1、久坐易致不孕。
現在工作壓力大，許多白領工作一天中坐上七八個小時算稀鬆平常的事。
然而，長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾病，甚至可能導致不孕症。
很多三十多歲坐辦公室的上班族女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙;有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，此即所謂巧克力囊腫，也是不孕原因之一;此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，使子宮內膜組織因氣滯血
2、經期同房。
從女性生理健康角度講，經期同房是不可取的。
因為平時，宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是經期宮頸就會變得鬆弛，保護能力也會下降。
如果這時同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發盆腔炎症。
更嚴重的是，以後可造成子宮內膜異位症。
這兩者都是造成不孕的殺手。
3、長期壓力過大。
隨著就業競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處於憂慮、抑鬱或恐懼的精神狀態中，卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。
專家提醒，如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院就診，檢查卵巢功能。
4、多次人流。
很多意外懷孕的女孩，礙於面子不肯到正規醫院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。
不當的人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等症狀，這些都是繼發性不孕的原因。
專家提醒，育齡女性應學會科學地避孕，如手術也必須在有條件的專業醫療機構進行，從而把人工流產的傷害降到最小。
5、長期使用香水致不孕。
愛美是女人的天性，大多女人都愛打扮自己，噴些香水，讓自己更有女人味。
但很少人知道香水一般都含有麝香成分，長期接觸麝香是可以影響懷孕的，麝香有閉孕的作用而且懷孕後與麝香接觸會導致流產。
女士假如長期大量使用香水，可能會接觸大量的麝香，從而影響日後懷孕。
尤其是已經懷孕的女士，接觸麝香可能影響胎兒發育，甚至造成流產。
6、長期吸菸。
香菸中含有大量菸鹼和尼古丁，進入人體後會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受累。
長期吸菸會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢功能，導致內分泌失調而引發不孕，還能使婦女絕經期提前2~3年，倘若在懷孕早期吸菸還容易引發流產。
7、常洗冷水澡易不孕。
夏天洗冷水澡再正常不過了，可對女性來說，常洗冷水澡未必是件好事。
女性皮膚里的傳感器是非常靈敏的，特別是本身就怕冷的女性，遇到冷水後血管就會自然收縮、心跳加快。
怕冷女性屬於陽虛體質，一般對低溫的耐受力比較差。
而且女性還有特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，閉經，腹痛。
不僅如此，頻繁受到冷水刺激，容易導致抵抗力下降，當陰道受到細菌侵襲後抵抗力不夠就會引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
8、經常節食致不孕。
女性為了減肥經常會選擇節食的方法，但長期如此就會造成身體缺乏某些營養素。
而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關係，如果營養不足，會使卵子的活力下降，或月經不正常，導致難以受孕。
而且，孕前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎髮育。
孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期，腦也在快速發育，必須從母體獲得各種充足的營養，而這些營養需要母體在孕前就進行儲備，否則胎兒的早期發育會受到影響，如低體重兒幾率增大或發育畸形。
另外，孕前營養不足還會影響乳房發育，造成產後泌乳不足，影響母乳餵養。
四大不良習慣引發不孕不育 不孕不育的原因分析
月經期間同房，會導致盆腔炎的產生，會增加不孕的風險，多次人流會引發輸卵管堵塞，會引發繼發性不孕，長期抽菸會引起內分泌失調，會導致不孕不育，四大不良習慣引發不孕不育。
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