夫妻身體健康，備孕兩年無果，原來是忽略了這些備孕禁忌
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小徐夫婦婚後就開始了造人計劃，但是兩年過去了，肚子沒有一點動靜。
夫妻2人備孕前做過體檢，雙方身體健康，且是最佳懷孕的年齡，沒有理由不中獎。
一次和閨蜜聚會中，似乎找到了不孕的根源，原來是忽略了這些禁忌。
1、體重不達標。
體重和女性的生育能力有關，太瘦了卵泡會減少，影響卵子的生成，太胖了雄性激素增加，會造成不排卵。
2、不愛運動。
長期久坐會導致淋巴堵塞，使輸卵管不通，備孕期間最好每天保持半小時的運動。
3、素食主義。
研究表明全素食也會影響女性的排卵，且經期時間略短，會影響受孕。
4、反覆流產。
反覆流產導致子宮內膜受損變薄，極易造成不孕不育。
5、經期同房。
經期生殖道黏膜較為脆弱，此時同房精子與免疫細胞接觸，產生了ASAb抗體，這種抗體會使精子凝聚而失去活力，導致受孕困難。
6、喜歡穿緊身衣和高跟鞋。
緊身衣褲會給子宮及輸卵管造成很大壓力，極易形成子宮內膜異位，而長期穿高跟鞋會造成骨盆移位，增加不孕的幾率。
7、陰道沖洗頻繁。
陰道沖洗會破壞內部環境的平衡，會成為引發輸卵管炎和盆腔炎，增加了發生宮外孕的風險。
聚會後，小徐夫婦在幾個月後順利升級為準爸准媽。
女性懷孕其實是一個極其複雜的過程，規避這些備孕禁忌，抓住排卵期，放鬆心情，好孕指日可待。
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