『男更紀實』容易被忽略的，男性更年期

什麼是更年期？

絕經期綜合徵又稱更年期綜合徵（mps），指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。

絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。

自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。

人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。

單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。

隨著年齡的增加，男性性腺功能衰退，雄激素水平逐漸降低，身體和心理出現相應的變化，產生與女性更年期部分類似的表現，稱之為「男性更年期綜合徵」。

猶如大自然的四季更迭，人類也無法抗拒從青春煥發到垂垂老矣的自然規律。

只不過男性更年期不僅比女人晚十幾年（55歲左右開始），而且有明顯症狀的人僅有30%左右，所以以前一直不被人們所重視。

一部分男子到了50歲以後，因出現「莫名其妙」的心理和生理上的改變而困惑不解，實際上可能「男性更年期綜合徵」已悄悄降臨在您的身上。

自從1998年醫學界在日內瓦發起舉辦第一屆國際男性更年期研討會後，「男性更年期」問題開始備受關注。

在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。

國外把男性更年期綜合徵稱為「中老年男性雄激素部分缺乏症（padam）」。

指的就是隨著年齡增長，男性體內雄激素水平降低，從而引起類似婦女更年期的一系列症狀。

芬蘭的一項調查顯示，40—70歲的男性多半會出現男性更年期綜合徵，年齡越大，症狀越顯著。

78%的加拿大家庭醫生相信男性更年期的存在並認為這將影響生活質量。

目前，美國、加拿大、泰國、新加坡等許多國家已開設了男性更年期門診。

女人都會經歷「更年期」，其實男人也一樣，40—50歲以後，大多數人也會經歷更年期症狀，脾氣變差、愛出汗、容易疲勞……所不同的是，男人更年期並未得到太多重視，他們其實和女性一樣，需要家人更多關注，幫他們一起擺脫更年期困擾。

男性更年期有哪些症狀呢？

1.精神神經症狀

更年期的表現有神經過敏、急躁、愛發脾氣、倦怠，常有壓抑感，記憶力、思考力和集中力減退，睡眠減少、失眠、興趣減少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤獨感、缺乏自信心、易糾纏瑣事、眩暈、耳鳴、眼花、感覺遲鈍。

2.植物神經症狀

要說男性更年期什麼表現，許多男性在進入更年期之後都會出現包括煩熱不安、頭暈胸悶、心悸氣短、頭痛、眼前有黑點、甚至四肢發涼等在內的植物神經功能紊亂症狀。

3.新陳代謝性症狀

脂肪代謝紊亂，體內脂肪堆積，血中膽固醇增高可使血管發生粥樣硬化；水鈉代謝紊亂可致水及鈉瀦留而引起浮腫；骨質吸收加速，活動量減少，造成骨質疏鬆，表現腰酸軟及隱痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢無力等。

4.泌尿系統症狀

關於男性更年期什麼表現的問題，臨床醫學還總結說，尿頻、夜尿次數增多、尿後滴瀝等等，這些表現也是男性在進入更年期之後比較常出現的。

5.性功能減退

更年期的表現在性功能方面常見的有性慾淡漠或消失，陽痿等。

性功能衰減就是向老年過渡和隨後各器官衰退的徵象。

6.消化系統症狀

男性更年期的表現在消化系統方面，更年期男性常常會有口乾、善飢或食欲不振、腹瀉或便秘等。

7.皮膚改變

要說男性更年期什麼表現，皮膚方面的改變，如皮膚瘙癢症、神經性皮炎、更年期皮炎、陰囊濕疹、陰冷等也是很多更年期男性容易出現的症狀表現。

男性更年期綜合徵症狀眾多，當一位男性出現類似症狀時，卻不可輕易下結論。

因為男性更年期又是軀體各臟器好發器質性疾病的時期，如腦動脈硬化症、高血壓病、神經衰弱、抑鬱症、嚴重的慢性貧血、胃腸道的惡性腫瘤等。

這些疾病也有類似男性更年期綜合徵的症狀，若不經仔細的診斷，盲目下結論，就有可能耽誤疾病的診斷和治療。