職場：職場女性的健康問題原來是由這些不好的習慣造成的
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1、由於白領女性經常加班、熬夜，容易導致新陳代謝失調。
尤其是每晚睡眠才4個小時或者不足4小時的女性，身體新陳代謝會出現問題。
同時，大腦——垂體——卵巢的功能出現失調，從而引起月經改變，進而導致婦科內分泌失調的症狀，如月經紊亂、面部有痘斑等。
此外，新陳代謝出現問題，血液循環不暢還會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度，容易導致早衰。
2、白領女性常見坐著，缺乏運動，容易導致下半身血液循環不暢，比如總蹺二郎腿會妨礙腿部血液循環，造成盆腔內氣血循環不暢，導致女性原有的某些婦科炎症問題加重。
此外，長時間坐姿不佳，還可能引起慢性附件炎，導致病原體經陰道上行感染並擴散，繼而影響整個盆腔。
尤其是女性經期，久坐容易使經血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周圍神經而造成腫脹。
3、白領女性由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛。
這是因為久坐加上缺乏足夠的運動，導致氣血循環障礙;有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，這就是巧克力囊腫，是導致不Y的原因之一。
此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成Z宮內膜異位症，最終引起不y。
4、工作壓力讓原本上班的時間一再延長，很多職場「拚命女」為了儘快完成上級布置的任務只好日以繼夜地加班，造成工作源源不斷，加班也綿綿無期。
如果女性發現自己有白帶增多，腹部包塊，尿頻，便秘，小腹疼痛等症狀，還伴有經期延長，Y道不規則出血，腰酸乏力等，就可能是Z宮肌瘤的前兆，此時應到醫院接受檢查。
婦科醫生會根據肌瘤的大小選擇適合患者的治療方式，如利用宮腹腔鏡進行摘除手術。
5、由於上心理壓力過大、空氣、水質、食品等大環境和現代化家用、辦公用電器輻射等微環境污染、吸菸(包括被動吸菸)、缺少體育運動等，使現代女性面臨著體質較早的衰退的後果。
加之，女性的生理功能維繫於卵巢功能，在上述不良因素的影響下，原來應在45歲至55歲才會出現的卵巢功能早衰提前出現。
此外，高齡不育或初產，哺乳時間太短或完全人工餵養嬰兒，青年女性好發的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低齡化發病率逐年增高，更年期提前到來。
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