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補腎壯骨方

取豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽。

將豬腔骨清洗乾淨之後撬開，然後放入鍋中加入清水小火燉熟;隨後將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續燉煮十五分鐘，然後加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。

這道中藥補腎偏方能夠很好的治療各種由於腎陽虛損所引起的身體不適症狀，例如下肢無力、四肢發冷、頭暈目眩以及腰膝酸軟等等情況。

復元湯

取山藥50克，肉蓯蓉20克;菟絲子10克，胡桃仁2個，羊肉500克，羊脊骨1個，粳米100克，蔥、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、鹽各適量。

1.將羊脊骨剁成數節，洗凈;羊肉洗凈，氽去血水，再洗凈;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎口;羊肉切成條塊;姜、蔥白拍破。

2.將中藥、食物和粳米同時放入沙鍋內，注水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉炮為止。

3.將肉、湯出鍋裝碗後，加胡椒粉、鹽調味即成。

每日1次，每次吃羊肉100克，喝湯。

溫補腎陽。

適用於腎陽不足，腎精虧損之耳鳴眼花，腰膝無力等症。

陰虛火旺者不宜多服。

補腎藥膳

炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。

有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

海參粥

海參(切碎)50克，粳米100克。

將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗乾淨，切碎，加水煮爛。

粳米淘洗乾淨，與海參一併放在沙鍋內。

加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。

加少許蔥姜食鹽調味，早晨空腹食用。

有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

用治腎氣虛弱，精血虧損，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。

中國醫學認為，海參味甘、咸，性溫，具有補腎益精、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。

魚鰾燉豬蹄

原料魚鰾15克，豬蹄1隻，蔥、姜、酒、鹽適量。

製作將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中。

加水、酒、食鹽、蔥、姜，燉至豬蹄酥爛，即可服食。

功效補腎益精、滋養筋骨。

適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者，可常服。

杜仲燒豬腰

取原料杜仲15克，豬腰4個。

製作將生杜仲切成長3。

3厘米、寬1。

6厘米的段。

用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內，外用濕草紙將其包裹數層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟後取出除去草紙即成。

適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。

白濁(漩面如油，澄下如膏)

用萆解、石菖蒲、益智仁、烏藥等分，每服四錢，加水一碗、鹽一小撮，煎至七成，飯前溫服。

一天服一次，鹽酒送下。

病因

1.房室因素

陰莖持續性勃起，但無正常、完整射精過程者;

2.飲食因素

嗜食辛辣刺激性食物，過度飲酒等;

3.起居因素

駕車、辦公等久坐不起，或飲水較少，或小便忍持;

4.其他不良因素

涉水、淋雨、感冒風寒等;

勞傷精氣，致腎氣虛衰;或因平素酗酒，肥甘厚味、使脾胃運化失常，濕濁內生;或因感受外邪，久坐壓迫會陰部，均可阻隔經脈，氣滯血瘀導致本病。

臨床表現

小便渾濁色白。

或伴尿頻、尿急、尿痛、小腹、睪丸、會陰部不適等症狀。

攝護腺炎的治療偏方

鮮豆芽或者鮮豆芽汁兒

豆芽洗凈以後，用乾淨的紗布用力擠出汁來，然後加適量的白糖，這些汁可以代替茶當做飲品，具有清熱利尿的功效。

導濕活血湯

龍膽草5g、茯苓10g、車前子10g木通10g、川芎10g、牛膝10g、王不留行10g、穿山甲10g、桃仁10g、紅花10g、滑石10g、丹參15g、甘草5g。

製劑用法是用水煎內服，1日1劑，15天為1療程。

適應病證慢性攝護腺炎。

痊癒(症狀消失，攝護腺液檢查正常);顯效(症狀、體徵及攝護腺液檢查明顯改善);有效(症狀、體徵及攝護腺液檢查有好轉);無效(症狀及攝護腺液檢查均無改善)。

蘿蔔侵蜜

蘿蔔1500g，將蘿蔔洗凈，刮皮，用蜂蜜泡10分鐘左右放在瓦上焙乾, 連烘三次，每天吃4—5次，每次嚼數片。

慈姑凌霄粉

需要慈姑花30g，凌霄花20g，一起研成細末，一次去6克，用白開水服用，一次三次。

土茯苓粥

需要土茯苓30g，大米100g，先將土茯苓洗乾淨，去除外皮，切成片狀，放到砂鍋里，用溫火煎煮三四十分鐘，把汁取出來，將大米加入汁中，熬粥，每天吃一到兩次。

白蘭花豬肉湯

需要瘦肉150g—200g,鮮白蘭花30g，首先將瘦肉洗凈，切成小塊，跟白蘭花加水，再放入少許的鹽，喝湯吃肉，一天一次，可以滋補腎，對攝護腺炎很有幫助。

獨味蜂王漿

用開水將蜂王漿配置1:100，每日口服兩次，每次20—30毫升，長期服用，益肝健脾，適用於慢性攝護腺炎以及病後體虛、營養不良。

攝護腺肥大的偏方

茅根赤小豆粥

組成：白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。

用法：白茅根洗凈，切小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁。

亦/j、豆、粳米洗凈，置鍋中，勵口白茅根汁，加清水200毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：清熱利尿，通淋化瘀。

主治：攝護腺肥大，屬瘀積內阻型

銀耳燉瘦肉

組成：銀耳50克，豬瘦肉50克。

用法：豬瘦肉洗凈，切成小片;銀耳水發，同置鍋中。

加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，即可食用。

功效：滋陰補腎，化氣利尿。

主治：攝護腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，甚至無尿，耳鳴，口乾，腰膝酸軟者。

杞子粥

組成：杞子20克，粳米50克。

用法：杞子洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用。

功效：滋陰補腎。

主治：攝護腺肥大，屬，腎陰虧損型，小便不暢，頭暈目眩，腰軟者。

百合茯苓飲

組成：百合50克，茯苓20克。

用法：百合、茯苓洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次食用。

功效：滋陰利濕。

主治：攝護腺肥大，屬腎陰虧損型，小便點滴不暢，全身無力，氣短少言者。

杞子燉牛肉

組成：杞子洗凈，牛肉洗凈，切成小塊，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，分次食用。

功效：滋陰補損。

主治：攝護腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，五心煩熱，午後潮熱，口乾者。

韭菜炒河蝦

組成：韭菜50克，鮮活河蝦50克。

用法：韭菜洗凈，切成小段，活河蝦洗凈;起油鍋，韭菜與河蝦同下鍋，熱炒，加黃酒、食鹽、味精，裝盤食用。

功效：溫補腎陽，化氣利尿。

主治：攝護腺肥大，屬腎陽虛寒型，小便不暢，畏寒怕冷者。

治療男性不育偏方

一、十珍湯

功效：補氣健脾，溫腎補精，用於男性不育症。

配方：人參6克，白朮6克，當歸(酒浸)6克，黃芪(蜜炙)6克，肉蓯蓉(酒洗)6克，白茯苓4克，白芍4克，麥門冬4克，陳皮3克，半夏(薑汁浸，水洗七次)3克，五味子3克，肉桂(去粗皮)3克，砂仁3克，川芎3克，木香2克，炙甘草2克，煅龍骨2克，煅牡蠣2克。

用法：碾為粗末，加水400毫升，生薑3片，大棗3個，水煎至300毫升，早晨空腹服用，晚上把滓再煎一次服用。

二、育精湯

功效：補腎育精，用於男性不育症。

配方：何首烏15克，韭菜子12克，當歸12克，熟地12克，菟絲子10克，覆盆子12克，仙靈脾12克，川牛膝12.克。

用法：水煎服，一日一劑，一日兩次，一個月為一療程。

三、天仙益精湯

功效：溫腎祛寒，用於男性精液量少，精子形態異常等。

配方：仙靈脾15克，黃芪15克，熟地15克，白朮15克，小茴香6克，桂枝6克，附子10克，龍骨15克。

用法：水煎服，一日一劑，一日兩次。

四、十子六君湯

功效：補腎益氣，用於男性精子過少，無精子症。

配方：菟絲子15克，桑椹15克，五味子10克，枸杞10克，女貞子10克，金櫻子10克，補骨脂10克，車前子6克，蛇床子6克，覆盆子12克，白朮10克，茯苓10克，半夏10克，黨參15克，炙甘草6克，陳皮6克，何首烏10克。

用法：水煎服，一日一劑，一日兩次。

五、天慶雲散

功效：溫陽補腎，用於男性怕冷，不育症。

配方：覆盆子120克，五味子120克，天雄30克，石斛90克，白朮90克，桑寄生120克，天門冬270克，菟絲子120克，紫石英60克。

用法：碾為細末，一日三次，每次3克，服用時用酒把粉末衝下。

六、巴載丸

功效：補肝益腎，強筋健骨，用於男子腎氣不足所致的陽痿等。

配方：巴戟肉45克，肉蓯蓉(酒浸後烘乾)60克，牛膝(酒浸後烘乾)30克，山藥30克，炒杜仲45克，川續斷30克，蛇床子30克，菟絲子(酒浸)37克，茯苓30克，山萸肉37克，五味子37克，遠志30克。

用法：碾制為末，煉為梧桐子大小的蜜丸，一日兩次，每次服30丸，空腹時用溫開水服下。

七、烏須種子方

功效：補腎益精，主要用於腎水不足所致的男性不育症，還可令頭髮烏黑。

配方：黑豆(放入砂鍋內用黃酒煮熟之後曬乾)500克，補骨脂(鹽水炒)500克，枸杞500克，菟絲子(酒煮)500克，川椒240克。

治療夢遺的偏方

1、夢遺失精

用薰草、人參、白朮、白芍藥、生地黃、茯神、桂心、炙甘草各二兩，大棗十二枚，加水八升煮成三升，分二次服。

此方名「薰草湯」。

民間藥膳方

原料

龜肉500克，蓮子60克，欠實60克，枸杞子20克，百合 30克，米酒1匙，精鹽、味精、芫荽少許。

做法

將蓮子、芡實、枸杞子、百合洗凈;龜宰後去腸雜洗凈，取肉切成小塊。

上料共入鍋中，加清水適量，武火煮沸後，加入米酒和精鹽，改文火煮3小時，至龜肉熟爛，調入味精、芫荽即可，飲湯食全部用料。

功效

補脾益腎、滋陰祛濕。

用於脾虛腹瀉、久痢脫肛、遺精滑精等症者。

陽痿性慾減退

肉蓯蓉30克(切片)，羊肉100克，粳米 100克，生薑3片。

將蓯蓉放入鍋內煮1小時，撈去藥渣，再放入羊肉、粳米、生薑，同煮粥，熟時加入適量油鹽、調味食用。

有益腎壯陽，補精養血，潤腸強身作用。

適用於腎虛陽痿，腰膝酸軟，性慾減退，大便乾燥，腎虛面色灰暗等症。

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關注男性健康，關注幸福生活，作者微y-y-h-h-8-6-9。