老年人還要不要性生活？

2020-11-27

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李大爺今年整60歲了，進診室第一句話就是：「醫生，我不看病，只是諮詢一下。

我這個年齡勃起太差不能過性生活正常麼？如果屬於正常情況，我就不治療了。

」

隨著老齡化社會的到來，越來越多的老年人有同樣的問題。

面對老年的性功能問題，充滿困惑。

1. 性生活可以維持到什麼年齡？

一項大樣本調查，包括中國在內的28個國家和地區的26000名40歲至80歲的中老年人，結果表明男性及女性的性生活都持續到70多歲。

至少有4/5的男性和2/3的女性認為：性在生活中很重要；50%的人不同意「老年人不需要性」的說法；3/5的人每周至少有一次性生活。

同時，39%的男性和44%的女性存有性功能障礙，而去就醫者只有19%；性功能障礙可能是其它疾病狀態的表現，但醫生詢問病人有無性功能障礙的只有9%。

因此，很多時候是老年人出現了勃起功能障礙，並不是單單因為年齡因素導致的生理衰退。

2. 老年人出現陽痿需要治療麼？

老年男性隨著年齡的增大，出現性功能減退是正常的生理現象，比如以前一周兩次，逐漸變為一周一次。

但如果出現陰莖不能勃起或勃起後無法進行性交，則稱為勃起功能障礙，俗稱「陽痿」，不屬於正常的生理現象，應立即就醫。

現代性醫學已經糾正了過去的一些錯誤觀念。

比如，過去認為大多數陰莖勃起功能障礙屬於心理性疾病，現在則認為陰莖勃起功能障礙屬於器質性疾病，是許多疾病的預警信號和早期首發症狀，如糖尿病、心血管疾病、代謝綜合徵、抑鬱症、慢性肝功能不全等。

陽痿的本質就是陰莖血管不能正常地收縮和舒張，凡是可以影響血管的疾病都可導致陽痿。

因此，無論陽痿症狀輕重、病史多長，都應立即就醫，以早期發現隱匿的疾病。

千萬不要因為「年齡大了，過不過性生活無所謂」而貽誤就醫。

3. 患病的老年人要禁慾麼？

很多老年男性都擔心，自己有這樣那樣的慢性疾病，每天還要吃藥，此時若有性生活，很可能會加重病情。

於是，越想越害怕，越想越「不行」。

其實，大多數慢性疾病患者只要病情穩定，完全可以過性生活。

並且老年人的性生活是有利於健康的。

性生活可以為老年人提供足夠的活動量，減輕一些常見的老年性疾病症狀，如神經衰弱、皮膚病、腰酸背痛、消化不良和失眠等。

老年心理學研究認為，性生活還可以幫助老年人預防抑鬱症及一些心理疾病，增強自尊心、自信心，緩解各種心理壓力。

但不是所有慢性疾病患者都可以過性生活，也不是任何時候都適宜。

原則上，應明確自己的身體是否能承受性生活的負擔，並在專科醫生指導下進行。

因此，無論什麼年齡，都能享受性生活的快樂。

但對於老年人，充分享受性生活的樂趣的同時也要注意把握好一個度。

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2020-11-27

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