男人隨機「變硬」不一定健康，可能是這種藥的副作用

男性經常會經歷勃起，而且在沒有身體或心理上的刺激時自發的勃起。

雖然男人已經習以為常，但可能會造成尷尬。

青少年和成人隨機勃起是正常的，特別是在醒來時。

睪酮的波動負主要責任。

勃起通常發生在一個人被性喚起時。

隨機勃起是指突然的勃起，沒有任何性刺激。

它在青少年和年輕人中最常見，但任何年齡的男性都會經歷勃起。

這是完全正常的，包括夜間陰莖勃起，都表明你有健康的性功能。

然而，如果一個人在接受性刺激時經常不能產生或保持勃起，這可能是ED(勃起功能障礙）的標誌。

1.原因分析

當一個人通過思考，看到或感受某些性興奮的東西或某人而變得興奮時，通常會引發勃起。

大腦發出的信號擴大了與陰莖連接的動脈，使更多的血液進入。

這時流回身體其他部位的靜脈會縮小。

這會導致陰莖腫脹和僵硬，形成勃起。

沒有性刺激的勃起可能有幾個原因。

夜間勃起，可能是由於夜間荷爾蒙變化或與床單接觸造成的身體刺激引起的。

健康的男性通常會在睡著的時候體驗3-5次勃起，每次持續25到35分鐘。

荷爾蒙的水平在一天中也會波動，特別是睪酮，這可能導致隨機勃起。

2006年，一項研究綜述得出結論，睪酮對於勃起的形成至關重要。

十年後，單獨的結論也表明這種激素在性功能中起著重要作用。

然而，睪丸激素在隨機勃起中的參與仍不清楚。

2.隨機勃起和勃起功能障礙（ED）

勃起功能障礙有時伴隨隨機勃起。

一個人在性刺激時偶爾無法產生或維持勃起是正常的。

這可能與疲勞或酒精影響有關。

或者，可能沒有明確的理由。

但是，如果這種情況頻繁發生，則可能表示患有ED。

身體和心理因素導致ED，並且認識到是哪方面因素的可以幫助確定最佳治療。

如果有人可以隨機勃起但是無法在受刺激時產生並維持勃起，則該情況很可能是由心理因素引起的。

身體原因可能包括神經或血管問題，而西地那非（偉哥）等藥物可以幫助增加陰莖血流量。

然而，隨機勃起可能是這些藥物產生的副作用。

3.心理控制

隨機勃起可能難以避免，因為它們總是來得很突然，這可能會導致尷尬。

此時他可能在經歷著尷尬

控制隨機勃起的技巧包括：

• 隱藏勃起。
  
  坐在桌子後面，用包或其他物體作為遮擋，或重新選擇褲子的布料可以幫助掩飾勃起。
  
  

• 分散注意力。
  
  將注意力引向別處可以減少勃起。
  
  有些人可能會發現執行一項心理任務對此很有幫助，例如解決簡單的數學問題。
  
  

避免進一步刺激。

如果勃起受到運動或衣服的進一步刺激，可能需要更長時間才能消失。

• 「冷縮」。
  
  如果可能的話，在寒冷的天氣里出門或洗冷水澡都可以幫到你。
  
  

總結

隨意勃起是所有年齡段男性的共同經歷。

它們不是有害的，通常不表示潛在的健康狀況。

但是，如果隨機勃開始影響生活或者出現其他症狀，請尋求醫生的建議。