女人30如狼，40如虎？真的麼？

經常聽到一些調侃女人的話，例如女人30如狼，40如虎等。

不過也許是上天特意的安排，男性跟女性在生理需求上確實形成了形成了一個天然的年齡差。

不少專家認為，男女雙方生命周期中到達生理高峰的時期各不相同。

女人直到三十歲以後才達到生理需求的最高點，這和我國傳統說法女人三十如狼是相同的。

而男人則在二十歲左右達到生理的高峰期，整整比女人早了十年左右。

二三十歲時還好，男女需求差異不大，一般都能滿足。

但三十歲以後，正由於男女生理高峰期的不同步，讓男人會有更加壓力巨大，面對女人的需求，很多男人感到力不從心！

那麼，男人應該如何應對這樣的情況呢？男女的這種生理上的差異導致的時間差，讓男人覺得女人三十如狼、四十如虎，其實有時候更多的不是女人需求的增長，而是男人供給的不足，供需關係是供不應求，從而顯得女人年齡越大夫妻生活需求越多。

因此，要解決問題，更多的要從男人自身做起。

首選要保持好的生活習慣，少喝酒，儘量不抽菸，適度運動，不要久坐，不要著涼。

因為久坐和著涼容易引起攝護腺問題，例如攝護腺增生、攝護腺炎等。

攝護腺增生是男性多發問題，輕度的會導致尿頻，尿急，尿不盡，尿等待，排尿不暢等，嚴重的產生射精障礙，射精疼痛，影響夫妻性生活。

所以男性要注意攝護腺保護，可以吃點南瓜子油，歐洲研究表明，南瓜子油能緩解攝護腺初期腫脹，改善尿頻尿急問題。

在歐洲，南瓜子油被稱為男人的保護傘，是男人的液體黃金。

這是因為南瓜子油中含有一種特殊的植物甾醇物質，南瓜素，有類似男性荷爾蒙的用途，不僅能緩解攝護腺腫脹，還有一定提性妙用。

同時，血脂升高，脂肪肝和心臟不好也是男性常見問題，喝酒抽菸也讓男性身體狀況不佳，有這方面問題的男性，可以吃點蘇子油，蘇子油是歐米伽3含量最高的食物，能在體內轉化為DHA和EPA，EPA被稱為血管清道夫，對保護心臟，清除血液垃圾效果好，有減低血脂，降低體重的妙用。

怎樣，作為男人，你一定要加強自身鍛鍊，增強體質，給妻子更好的服務！作為女人，也要體諒男人的難處，給老公多做點健康飲食，讓我們都愛上「回家吃飯」，拒絕不健康的食品。

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