避孕大師：19種避孕方式及優缺點

Lee@ 2016.05.16 , 00:24

如今避孕的方式那麼多，我們究竟該選擇哪種方式呢？我們首先要問自己這幾個問題：我們需要防止性病嗎？我用的避孕方式方不方便，費用高不高？避孕可靠性怎麼樣？顯然只有禁慾才是最可靠的，不過其他方式的可靠性也差不太多。

1. 安全期法

在女人最容易受孕的時候避免ooxx，要想這麼做最可靠的就是觀察女性宮頸粘液和體溫的變化。

為了正確使用此法，你最好去尋求下醫生的幫助。

優點：不用服藥，不使用特殊器械，便宜。

缺點：不能「率性而為」，有25%的人在使用此方法避孕後意外懷孕。

2. 殺精劑法

殺精劑里包含能殺死精子的化學成分。

它一般是泡沫狀，凝膠狀，奶油狀，也可能是薄片狀的，你要在ooxx前把它放進陰道里，有些需要提前30分鐘放進去才能起效。

頻繁使用可能會導致組織刺激症狀，增加感染和罹患性病的風險。

殺精劑常常和其他避孕方法一同使用。

優點：易用，便宜(每次1美元)。

缺點：可能增加患性病的風險，有29%的人在使用此方法避孕後意外懷孕。

3. 男用安全套

乳膠安全套是最傳統的屏障避孕方式，它能阻止精子進入女性體內，能起到避孕和防止性病的作用。

不過，那些只採用此方法避孕的夫妻里，有15%在一年內懷孕了。

優點：到處都能買到，能防止大多性病，便宜(每個不到1美元)。

缺點：只在正確使用的時候起作用，且每個套套不能重複使用。

4. 女用安全套

女用安全套就是種薄的袋子，用之前要把它放進陰道里緊貼著陰道壁，放上8小時都不會掉出來。

在使用時要捏住末端那個有彈性的塑料環把它放對位置才行。

它沒男用保險套那麼可靠。

優點：到處都能買到(國內貌似沒那麼普及)，能防止性病，用起來感覺更接近無套。

缺點：21%的人在使用此方法避孕後意外懷孕，且不可重複使用。

為了防止破損不能和男用安全套一同使用。

5. 避孕隔膜

避孕隔膜是一種橡膠套子，在你ooxx時你要把它套在宮頸上。

它和殺精劑一同使用。

相比於男用安全套，有16%的女性在使用此方法避孕後意外懷孕，當然這個比例包括了那些使用不當的人。

優點：便宜(15~75美元，能用兩年)。

缺點：必須要由醫生定做，不能防止性病。

6. 宮頸帽

宮頸帽跟避孕隔膜很像，但是更小。

它能套在宮頸上阻止精子進入子宮。

對於那些從沒生過孩子的女性來說，宮頸帽避孕失敗率在15%，而已生育女性失敗率為30%。

優點：能固定在位達48小時，便宜。

缺點：必須要由醫生定做，不能防止性病，月經期不能使用。

7. 節育海綿

節育海綿由泡沫和殺精劑製成。

你在ooxx的前24小時內放在宮頸處即可。

它像宮頸帽一樣，對於未生育女性避孕失敗率為16%而已生育女性的失敗率是32%。

它不需要從醫生那定製。

優點：購買不需要處方，立即起效。

缺點：放進陰道有點困難，不能防止性病。

月經期不能用。

8. 口服避孕藥

一般使用雌激素和孕酮來阻止排卵。

按時吃藥的話，避孕藥的可靠性還是很高的。

在使用此方法避孕的人群中包括那些漏服藥的，有8%的女性意外懷孕。

使用此方式避孕需要醫生處方。

優點：能讓大姨媽更規律，量也會減少。

缺點：每月要花15~50美元，不能防止性病。

可能導致乳房觸痛，陰道少量出血，嚴重的血栓，血壓升高。

某些女性不能使用避孕藥。

9. 避孕貼

那些經常忘記每天要吃避孕藥的女性可能更適合避孕貼。

強生公司的伊娃避孕貼用的時候只要貼在皮膚表面，前三周每周貼一片，第四周不要貼。

這種避孕貼能釋放出和普通避孕藥一樣激素，效果也很好。

優點：能讓大姨媽更規律，量變少，也不用每天都吃避孕藥了 缺點：花費高(每月15~50美元)，可能導致皮膚刺激或者其他類似於普通避孕藥的副作用。

不能防止性病。

10. 陰道環

陰道環是一種柔軟的塑料環，用的時候放在陰道里。

它能釋放出普通避孕藥一樣的激素，效果很好。

不過它要一月一換。

優點：讓大姨媽更規律，量也會變少，每月只要換一次。

缺點：花費高(每月要花30~50美元)，可能導致陰道刺激或者其他類似於普通避孕藥的副作用。

不能防止性病。

11. 避孕針

避孕針一般注射的是甲孕酮，能持續避孕3個月。

用此法避孕比服用避孕藥更可靠：一年只有3%的女性意外懷孕。

優點：一年只要打4針就行了，可靠性非常高。

缺點：費用高(每年要花240美元)，可能導致陰道少量出血和其他副作用。

不能防止性病。

12. 植入式避孕藥

植入式避孕藥在使用時需要植埋在上肢皮下。

它能釋放出普通避孕藥一樣的激素，但是效果長達3年。

此法避孕失敗率低於1%。

優點：效果持久可達3年，非常可靠。

缺點：比之前的都要貴(檢查和植入要花400~800美元)，可能導致不規則出血等副作用。

不能防止性病。

13. 宮內節育器

宮內節育器是一种放在子宮內的T形塑料，放置需要醫生操作。

帶銅節育器避孕可達10年。

而激素型宮內節育器能減少大姨媽量，也能減輕痛經，一般3~5年就得更換。

它們的避孕機制是阻止受精。

失敗率低於千分之八。

優點：一次使用長期有效。

缺點：可能導致月經不規律或者加重。

費用較貴。

可能在使用中掉出，可能產生副作用。

14. 輸卵管結紮

如果你確定你以後不想要孩子，你可以做這種永久的節育手術。

傳統做法是對女性輸卵管結紮。

外科醫生通過此法阻止卵子到處亂跑。

(圖中展示了結紮方法。

)

優點：永久有效，可靠性幾乎是100%。

缺點：需要手術，費用昂貴，以後後悔可能也恢復不了。

不能防止性病。

15. 輸卵管植入

藉助新的植入方式，不手術也能將小型金屬或矽樹脂植入物放進你的輸卵管里。

隨著疤痕組織在植入物周圍生長，輸卵管官腔逐漸閉塞。

一旦X光片確認輸卵管已被阻塞，你就不再需要其他避孕方法了。

優點：永久有效，無需手術，有效性可達100%。

缺點：需要數月起效。

可能增加盆腔感染的風險，費用昂貴且沒有後悔藥。

16. 輸精管切除

男人能用的避孕方法除了安全套就是輸精管切除了。

此法需要醫生切斷輸精管，這樣精子就不會亂跑了。

切斷輸精管後你還是有射精的過程，不過子彈再也打不出來了。

優點：永久有效，比起輸卵管結紮費用更低，有效率可達100%。

缺點：需要手術，不能立馬見效，以後後悔可能也恢復不了。

17. 緊急避孕藥

緊急避孕藥是在沒有採取任何避孕措施的激情過後應急使用，也可以在你懷疑常規避孕方式失敗時使用。

這類藥中含有高劑量的激素，一般在72小時內使用有效。

新一代緊急避孕藥「艾拉」不含激素，但是需要醫生處方，在事後5天內服用有效。

18. 大齡婦女避孕

年齡和生活方式對於避孕方式的選擇來說很重要。

如果你過了35歲，平時吸菸或者身體肥胖，那麼你就不適合普通避孕藥、避孕貼和陰道環。

你需要諮詢下醫生以找到更安全的方式避孕。

如果你快絕經，服用普通避孕藥有個好處就是能緩解圍絕經期症狀。

19. 體外射精

每10名美國女性中就有將近6人表示她們的性伴侶使用過體外射精避孕。

這種古老方法需要男性在射精前拔出丁丁。

有新的研究表明，在正確使用此法避孕的女性中一年約有4%的女性意外懷孕。

那些經常使用此法避孕的人群中，有18%的女性意外懷孕。

優點：不花錢，不要藉助器具或者激素。

缺點：說到容易做到難。

不能防止性病。

總結：

最不可靠的避孕法

不使用任何避孕方法，經常ooxx的夫妻里一年內約85%懷孕。

即使是最不可靠的避孕方式也能讓意外懷孕幾率大大減少。

最有效的避孕法

使用激素避孕相對於常規使用安全套或者子宮隔膜等屏障避孕要來的更加可靠。

最可靠又可逆的避孕方法是使用宮內節育器或植入激素藥物。

當然，絕對不會懷孕的就是禁慾了。