黃體素知多少

很多女性可能對黃體素認識不足，但是黃體素與女性的健康密切相關。

黃體素是怎樣來的呢?黃體素是黃體的分泌物，黃體是女性排卵後形成的物質，新鮮時呈黃色，被稱為黃體。

黃體主要由兩種細胞組成，一種是粒黃體細胞，主要分泌孕酮;另一種是膜黃體細胞，主要合成雌激素。

孕酮也就是黃體素。

黃體素，女性的荷爾蒙，對於女性的意義是重大的，一起探究黃體素的奧秘。

黃體素是什麼

黃體素是一種女性荷爾蒙。

它是有黃體分泌的，黃體是女性排卵後由卵泡轉變成的細胞團，新鮮時層黃色，被稱為黃體。

黃體會分泌孕酮和雌激素，孕酮就是黃體素。

黃體的形成以及分泌黃體素的過程：

女性排卵後，殘留的卵泡壁會塌陷，卵泡膜的結締組織、毛細血管等會伸入到顆粒層，這些物質在LH，促黃體生成素的作用下體積越變越大，最後轉變成含有毛細血管而且具有分泌功能的細胞團，新鮮時層黃色，這些黃色的細胞團就叫黃體。

黃體會分泌黃體素，黃體素是一種助孕素，和女性的懷孕息息相關。

黃體素有什麼作用

月經周期正常的女性一般一個月排一次卵，卵巢內的卵子排出後，由血液凝固而成的血塊會填補在原來卵子的位置上，這就是血體。

血體含有一種充滿黃色顆粒物質的顆粒細胞，在LH，也就是促黃體生成素的作用下，顆粒細胞不斷增大，血體的外觀變成黃色，也就是黃體。

黃體發育後，會分泌黃體素。

如果成熟的卵子沒有受精，黃體也就是月經黃體，在排卵9-10天，黃體會萎縮。

黃體衰退後，月經就會來了。

如果成熟的卵子受精了，黃體也就變成卵巢黃體，它會分泌黃體酮，也就是黃體素，黃體素對女性妊娠有重要的意義。

黃體素能使得子宮內膜進入分泌期，維持妊娠;還能促進乳腺的發育;降低妊娠子宮的興奮度。

黃體素在月經前濃度較低，在黃體後黃體素濃度會升高。

黃體素低的症狀

黃體素跟女性的懷孕有很大的關係，如果在懷孕前期出現黃體素偏低孕婦可能會流產，如果黃體素低，最明顯一個症狀是不孕不育。

黃體素低的症狀：

1、甲狀腺功能不全;

2、可能會有纖維囊性乳房、膽囊疾病或者低血糖症狀;

3、月經不調;

4、陰道乾燥;

5、乳房脹痛。

所以如果女性要懷孕一定要做孕前檢查，檢測黃體素是否不足，如果不足要儘快治療。

但是黃體素低了，其實很多女性都不會覺察到，一是缺乏對黃體素的認識，第二是比較粗心大意。

如果自己出現以上幾種症狀，需要及時就醫。

黃體素低的原因

黃體素是黃體分泌的，因此黃體素低首先第一個原因一定是黃體不足。

黃體就是圍繞在卵子周圍的黃色顆粒，當卵子從卵巢排出去後，黃色顆粒在Lh，也就是促黃體生成素作用下體積越來越大，變成具有分泌功能的黃體。

黃體不足導致黃體素分泌偏低

黃體不足一般是垂體分泌的促卵泡激素、黃體生成素不足，或者這兩種激素分泌不協調引起。

如果促卵泡激素和黃體生成素分泌不足，會妨礙卵泡的發育成熟，這些雖然卵巢可以排卵了，但是黃體的發育會不正常，會出現黃體功能不全的現象。

此外，腎上腺、甲狀腺功能失調會影響卵巢功能，使得排卵有問題，這樣的話黃體素濃度也會偏低的。

胰島素也能是黃體素濃度下降。

黃體素低怎麼辦

黃體素能使得子宮內膜進入分泌期，維持妊娠;還能促進乳腺的發育;降低妊娠子宮的興奮度。

黃體素對於女性的影響是十分大的。

黃體素不足首先需要到醫院治療，了解黃體素濃度過低的原因在採取治療措施。

同時，可以食用一些能幫助產生黃體素的食物，如攝取含有豐富的大豆異黃酮和天然維生素E。

哪些食物能幫助補充黃體素?

獼猴桃、草莓以及柚子等都是很不錯的選擇。

多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，可以提高黃體素的含量。

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