是什麼偷走了男性的生育能力？

在不孕不育人群中，純粹由於男方原因所致的比例約占25%以上；而單純女方因素則為45%；男女雙方皆有問題的占22%；剩下大約超過8%的則是「原因不明」。

照此計算的話，在不孕不育因素當中男性「參與」的比例起碼占了50%。

有哪些問題對男性生育能力有所影響呢？

1.炎症感染

一般來說，男性生殖系統炎症是生育力的第一殺手，這也是男性不育症最常見的原因。

男性最常見的感染是攝護腺炎，其次是睪丸炎、精囊炎、附睪炎等，細菌、支原體、衣原體、病毒等都可以導致感染。

當男性出現這些炎症感染，如果沒有及時治療，就會危及精子，而出現孕育問題。

如果感染攝護腺，往往導致精液不液化；侵害睪丸，導致睪丸萎縮、睪丸組織破壞，影響生精能力及降低精子的密度和活性;如果青春發育前期患腮腺炎，有20%的腮腺炎會並發睪丸炎而造成不育；炎症侵犯輸精管道，可以造成輸精管道的阻塞而引起後天性無精症;結核侵犯睪丸，也會影響精子產生導致不育；由炎症和感染造成的男性不育，約占男性不育症的40%。

因此，男性要保存自己的生育能力，在出現攝護腺炎、睪丸炎、精囊炎、附睪炎等炎症感染時，即使症狀輕微，也要及時就醫。

2.睪丸損傷

對男人而言，最致命的打擊便是對睪丸的打擊，如果睪丸被狠狠的踢上一腳，會造成劇烈的疼痛、嚴重的睪丸血腫，從而影響生精功能，也容易產生抗精子抗體，導致男性不育，嚴重的還會造成噁心、嘔吐，甚至發生昏厥、休克甚至死亡等。

目前睪丸的後天損傷還是較為常見，幾乎所有的成年男性，都有過或輕或重的陰囊受傷的經歷。

運動、遊戲、工作、車禍、打架鬥毆、夫妻生活都可能導致。

男性們一定要注意，睪丸是易碎部件，承受不了外力，平時一定要好好保護它。

3.飲食習慣

不當的飲食也會偷走男性的生育能力。

有很多飲食是影響精子生成或者殺精的，如果男性偏好這一類的飲食，那麼生育能力就岌岌可危。

比如酒中的乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，生精功能受到影響；啤酒花中含有的類雌激素物質，會導致睪丸酮等雄性激素相對不足，雄激素不足，可以直接導致男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。

棉籽油中含有棉酚，棉酚可造成生精上皮丟失，能在短期內將精子全部殺死，並逐漸導致無精。

吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而產生抑精的作用，減少精子數量；咖啡內的咖啡因能提高體內的雌激素水平，因此，像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃，吃多了會引起少精弱精。

燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物苯並芘，可導致男性少精、弱精。

而如果男性的飲食中過於偏食，也會導致某些營養素如鋅、硒、鐵、銅等缺乏而影響生精。

4.生活習慣

而久坐、憋尿，以及頻繁泡澡、汗蒸、洗桑拿、穿緊身的內衣等，也會造成局部高溫。

高溫不僅能抵制生精，也會破壞精子的DNA，不僅不容易懷孕，懷孕了也容易畸形。

長期熬夜導致內分泌失衡、免疫力下降、性功能與生精功能下降，這就勢必會影響男性精子活動力與數量，嚴重者可導致不育。

所以男性要注意改變這些生活習慣。

5.性生活衛生

雖然同等情況下，在性生活中，男性感染的機率要低於女性，但如果男性不注意性生活衛生，尤其是婚外性生活，如果沒有安全措施，那麼就可能感染細菌、淋球菌、支原體、衣原體等，而這些感染可能會引起攝護腺炎、睪丸炎、精囊炎、附睪炎，從而引起精子質量下降。

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