女人生不出孩子，答案全在這裡！
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我國育齡夫婦不孕不育的比例越來越高了。
萬變不離其宗，表面上看，導致不孕不育的原因有很多，很複雜，但實質上我們可以總結為三大主要原因。
第一，種子問題。
女性指卵巢排卵，男性指精液質量。
女性月經不規律，婚後體重猛增，生活工作壓力太大，都會導致內分泌紊亂，從而影響排卵。
而對於男性來說，不良的生活習慣及近年來不斷惡化的生活環境，讓男性精子數量比之前的50年減少了約50%，這也是不孕不育發生率高的原因之一。
第二，土壤問題。
許多年輕女性沒有結婚但有性生活，不知道避孕常識，還沒有準備好就懷孕了，只能做人工流產。
無論是做人工流產手術，還是做藥物流產，都可能傷害生殖器官，尤其是刮宮，人工流產，極有可能傷害子宮內膜，導致我們再想懷孕的時候，失去了懷孕的能力。
第三，輸卵管問題。
在女性的生殖通道中，輸卵管尤其重要。
因為受精是在輸卵管內完成，受精卵在輸卵管內運輸。
還有更重要的原因，輸卵管是十分窄小的通道，在炎症，或者是有碎屑的時候，就很容易發生堵塞，發生不孕。
許多婦科炎症後，或者是人工流產後發生的輸卵管周圍粘連，管腔堵塞，和輸卵管本身的特點有關，也是導致不孕的最重要原因。
怎樣避免這三個問題找上你？
1、保護好自己的種子
男性精子從發育成熟到衰亡可以在體內生存50天—70天。
現代社會中，男性社會壓力過大，容易受到的傷害也多，過勞、生活不規律、吸菸、飲酒等都會使精子的數量及活動能力下降。
而女性的卵子每個月經周期僅成熟一個，因此更加珍貴。
要想有優質的精子卵子，就要學會按時進食、起居，適度鍛鍊，戒菸戒酒，平衡膳食營養，消除亞健康，以提高自身抗病能力。
2、科學面對生育問題
相信自己的生育能力，不要迷信偽科學，不要用別人的遭遇來嚇唬自己。
臨床上經治療後成功懷孕的比例是很高的。
3、保養子宮女人該如何保養子宮？
一不要私自墮胎，有些女性出於種種原因，私自墮胎，這樣做嚴重後果是子宮破損或繼發感染甚多；
二是進行婦科檢查，有人稱子宮是"多事之秋"，是許多婦科病發源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。
如果發現異常要系統徹底治療，不給婦科疾病的機會。
溫馨提示：
備孕的夫妻心情一定要放鬆，若是壓力過大也是可能導致不懷孕的，所以說有些壓力是正常的，但是壓力過大，則是需要及時進行調節的，如果因為壓力而吃得太少或者吃得太多，那身體狀況也會改變，因而更難受孕。
祝所有夫妻都能成功懷孕。
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