乳腺增生應該怎麼治療，通過調理才能徹底治癒

乳腺小葉增生的發病和情緒休戚相關。

人有七情六慾，自然也有喜怒哀樂。

但是若是長期處於消極、易怒的狀態之下，不僅會造成神經衰弱，也會造成內分泌失調，加重小葉增生的症狀。

所以治療增生的要點之一便是調節不良情緒。

少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗的心情有利於增生的早日康復，反之，則會讓病情纏綿難去，難以治癒。

規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。

團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。

和諧的性生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。

當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生。

另外，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。

發現患有乳腺增生應該及時的治療，越早治療對身體的傷害越小，專家推薦疏通散結組合，它能行氣解郁、理氣散瘀，能夠改善和預防乳腺腫結，其中對於改善乳腺不通和乳腺小葉增生效果尤為突出。

妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。

臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。

快餐、油炸、鮮肥、甜品等食物中含有大量的鹽分，油膩、甜品等這類高脂肪食物使雌激素從糞便中的排泄量減少，一旦血中雌激素含量增高，就易加重小葉增生的病情。

每周達到4個小時運動量的女性，患乳腺疾病的機率會降低30%。

低於2小時運動量的女性，患乳腺疾病的風險會增加35%。

所以，患小葉增生的女性，治療的同時不妨堅持適當運動，可能會對病情帶來意想不到的效果哦。

人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，攝護腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。