月經血塊過多怎麼回事 這些原因要警惕

月經有血塊是體寒的表現，但是還有很多其他的因素影響，女性月經血塊多千萬不要大意，應該及時進行調理才行，經期的各種異常都可能是疾病原因導致的，所以月經血塊很多怎麼回事？月經血塊很多怎麼辦？等問題，是女性必須要弄清楚的。

月經血塊很多怎麼回事

月經是由於子宮內膜脫落引起的，脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。

如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬於正常的生理現象。

但是如果出現月經量大，且月經期間血塊多，為血瘀症。

婦科炎症、內分泌失調，卵巢病變，月經期間吃涼的、辣的東西都會引發月經期間出現血塊的現象。

1、氣滯：氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血凝。

情志內結，肝氣鬱滯，氣機不利，則經行不暢而成塊。

2、寒凝：「氣溫則血滑，氣寒則血凝」，「血受寒則凝結成塊」。

外感寒邪，或內傷生冷，或素體陽虛內寒，寒邪搏結於沖任，血被寒凝而經來成塊。

3、氣虛：勞倦過度，或大病久病耗傷正氣，氣虛運血無力，血行遲滯，故經來瘀結成塊。

4、血熱：外感熱邪，或過食辛熱，或過服暖宮之藥，以及情志內傷，五志化熱，熱伏沖任，血受熱邪煎熬而經來成塊。

月經過多的發病原因是由於素體虛弱，中氣不足，飲食勞倦，久病傷脾，使脾虛氣弱、氣水血泄。

素體陽盛，七情過極，五志化火，過食辛辣，外感熱邪，熱伏充任，迫血旺行。

經期不慎過渡勞傷，久瘀血滯，產後淤血，新血不能歸經等因素所致。

治療本病宜養陰涼血，活血化瘀，補氣攝血，固沖止血。

月經血塊很多怎麼辦

1、可以用中藥進行調理。

根據體徵和症狀，可以採用活血化淤、理氣通絡的方法，如吃紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，會有良好效果和功效。

如果經血不僅暗紅，而且有血塊，這是屬於「血瘀氣滯」體質，可以用川芎，丹參，紅花等來進行調理。

如果經血少而色淡是「血虛體虛」，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。

但要注意，要在大夫的指導下服用。

2、月經有血塊的女性應注意經期的保護，不食生冷食物；冬天注意保暖，避免著涼；保持心情愉快，不過於勞累，懂得勞逸結合。

3、利用飲食改善調理。

女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多攝取維生素C、E，使骨盆血液循環順暢，還可以補充豐富的鈣和鎂，讓肌肉放鬆。

4、從月經來的前3天到經期結束，所吃的食物要以溫熱為主。

少吃炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影響血管收縮。

白菜，苦瓜，白蘿蔔也要加熱後才吃。

女性朋友應在月經期間多喝紅糖水，紅糖具體活血化瘀的作用，並且放鬆心情，不需擔心，但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。

但如果子宮內膜有感染的情況下，會有出血增多，血塊增多、血塊變大、腹痛等症狀，需要到醫院進行相關的檢查，明確診斷，以便對症治療。

來月經有血塊

1.月經期間受涼就會有血塊出現，長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，年輕人一般不會有，不放心的話也可以去檢查，你們多給她和些熱的紅塘水，別再沾涼，就會好轉的。

在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。

痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。

2.中醫認為血瘀、氣虛血瘀常表現為面部皮膚粗糙、變鈍、痤瘡。

個別患者面部色素沉著，直接影響外觀。

3.經血暗紅有血塊，屬「血瘀氣滯」體質，可用川芎，丹參，紅花等材料。

若經血少色淡，屬於「血虛體虛」要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。

若為手腳冰冷的「虛寒」體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

月經期頭兩天量大一些是正常現象。

有血塊也並非異常。

使子宮內膜脫落水平的關係。

調理方法

1.可以吃點驅寒保暖的食物，喝點薑湯紅糖水，和益母草沖劑也是不錯的選擇。

2.經常月經來的時候就可以了，這是很好的，注意工作和休息，不要睡太晚。

不同時期的睡眠有關器官功能的調整，不要忽視。

晚上10點睡覺前。

3.吃一些溫和滋補的食物：如紅豆、紅棗和桂園燉湯，每天早上來一小碗。

冬天你多食用一些羊肉，可以紅燒，可以燉蘿蔔湯。

能增強你的體質。

4.一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。

諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。

不過，這要在大夫的指導下服用。

注意事項

不宜吃得食物：在MC來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。

炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。

白菜，苦瓜，白蘿蔔可加熱後吃。

冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。

對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。

1、經期情緒不可太波動

女孩進入青春期，開始來月經，這是一種正常的生理現象，要有個正確認識，不必焦慮。

應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。

如女孩子初潮缺乏經驗，母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。

2、注意勞逸結合

經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。

否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多等不良現象。

3、經期要注意補充營養

營養不宜缺乏因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。

經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。

4、夫妻生活要杜絕

婦女在經期應禁止夫妻生活，因為月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面。

就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎症，且還可使經血量增多或經期延長。

以上就是關於月經血塊多的原因及調理方法的介紹，女性經期可能受各種原因導致月經異常，通過改善生活中不好的習慣都可以起到調理效果哦。

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