懷孕的5大常見誤區，你踩了多少個？

前幾天，閨蜜艾艾憤憤不平的說：「又一個排卵期過去了，月經還是來了，我已經在排卵期做功課了啊，一晚兩次啊，我和老公都快累死了，怎麼還沒懷上！」

康康想說：傻妞，誰讓你排卵期做那麼多次功課啦，你這是誤區啊，排卵期有一周的時間啊，一晚兩次，那精液得是多稀薄啊，精子得多差啊，能懷上才怪呢。

備孕時我們每天找方法找技巧，借鑑別人的經驗，希望自己也能早點懷上。

你看，我說是借鑑，沒說照搬照抄吧，其實很多備孕小技巧不加注意就成誤區了。

今天，康康就帶大家解讀下我們備孕中的常見誤區

一 一個月的功課全部集中在排卵期

上面艾艾就是這樣子，一個月只在排卵期那幾天和老公同房。

平時老公有興致了她也不讓，好不容易憋了一個月的老公終於熬到排卵期了，有時候狀態不好。

大多時候都是勉強上陣，狀況頻出。

短時間內頻繁房事，會導致精液稀薄，精子質量不佳。

像完成任務一樣同房，兩個人既沒有情趣效果也不好。

康康提議：除了排卵期，平時想愛的時候也要愛，不要到了排卵期就拚命的愛，時間久了會有做任務的感覺，完成效果也不好。

姨媽走了之後就用排卵試紙測排卵，強陽轉弱的時候多愛幾次，平時兩三天一次都可以。

二 我還沒到35歲，肯定能生

我們都知道，女人過了三十歲生育能力就一天不如一天了，到了三十五歲生育能力就下降的厲害。

這讓不少二十幾歲的妹子認為自己生育能力很強，可以說是盲目自信。

有一朋友，去醫院做檢查，醫生對她說你的卵巢功能很差，從血值上看已經不排卵了，開了麒麟丸。

朋友很吃驚，說不可能啊，我才24歲，每個月都有來月經。

雖然二十幾歲是女性生育能力最強的時候，之後隨著年齡的增大生育能力也在下降，但這也不是絕對的。

生育能力受各種因素的影響，不是說年輕就一定能生，當然也不是說年紀大了就一定不能生。

你看林心如、徐若瑄她們也是40歲懷的小孩。

三 我以前懷過，再懷孕也容易

很多人有這樣的幻覺，以前懷過，以後肯定也能容易懷上。

我想說，以前懷過，後懷不上的人我見過很多。

昨天就遇到兩個妹子說以前懷過，生活條件不好流掉了，後來怎麼都懷不上。

還有一個大姐，女兒十歲了，這幾年想要二胎怎麼也懷不上。

不要認為以前懷過，以後也會順利懷上哦。

人的身體隨時都在變化，何況這麼久了呢。

男方的精子，女方的卵子，都可能在改變。

那個以前流過後來懷不上的妹子，做了檢查，不孕的原因是當初人流後輸卵管有炎症，一直沒注意，幾年後堵上了，通水也很麻煩，乾脆試管了。

如果以前懷過，後來想要寶寶一直懷不上的話，不要覺得沒啥問題，一定要去醫院檢查。

老公的精液檢查，女方內分泌檢查、生殖器官檢查，輸卵管是否通暢呀，排卵是否正常啊，這些都不能忽視。

四 覺得沒病所以沒必要檢查

康康一朋友，夫妻備孕一年，一直沒有懷上，建議他們去檢查，老公不樂意，說「我們身體很好，平時感冒都沒有，沒有問題，也沒必要浪費那個錢。

」

又過了一年還是沒有懷上，後來去檢查。

很不幸，老公無精症，只能乖乖吃麒麟丸！

在懷孕的這條路上誰也別說誰健康，看著健康不感冒不發燒的，並不代表生育能力旺盛。

一些男的看著很健壯，一查精子質量差，一些妹子看著健康圓潤，一檢查多囊卵巢。

很多不孕的疾病就隱藏在暗處，如果備孕一年還沒有懷上，就得當個事了，夫妻倆一定要去醫。

五 孕前大補特補，寶寶還沒來已胖20斤

這可不是玩笑，康康一個朋友。

備孕時，媽媽過來照顧她，每天變著花樣給她做好吃的，早中晚，下午茶還有夜宵，一天五頓，還有各種零食。

三個月胖了二十斤，寶寶還沒懷上。

去醫院檢查，醫生說血糖高、血脂高，趕緊回家減肥。

一味的攝入高脂肪、高蛋白的食物並不是什麼高明之舉，甚至還會帶來意想不到的惡果。

康康提醒備孕期間千萬不能偏食，也不要暴飲暴食。

適當吃蛋白質、礦物質、維生素含量高的食物，高脂肪的儘量就少吃啦。

科學膳食才能身體健康，給寶寶提供一個營養的體制基礎。