月經不調、推遲量少、月經疼痛不規律的姐妹請進來

首先，本人大學畢業後一直在叔叔的館工作，身邊很多朋友都經常來找叔叔他們調理身體,我也經常給大家提供一些調理方子。

我們這裡經常有很多業內名家前來，常駐的幾位也都是赫赫有名的，無論是開方、熬藥，還是保養調理，都受到姐妹們的一致好評，可見功力之深厚。

在館裡與諸位前輩一起工作這麼多年,我接觸過很多姐妹受月經不調、推遲、量少甚至閉經的困擾。

正常的月經能排出毒素，滋潤容顏！可很多女性卻因月經不調，要每月經歷一次苦難，痛經痛到冒冷汗、站不起來，月經不穩定，忽前忽後的沒個準兒，量少推遲、量大提前、由於氣血的嚴重匱乏讓不少女性瀕臨早衰邊緣！加上經血發黑，有血塊等等，不僅讓人看起來憔悴，還難懷孕甚至易流產！

而絕大多數人用錯了方法，調理錯了方向，白白遭了好多罪、花了很多冤枉錢！

朋友們再三邀請我科普一下，今天這個帖子就是希望能夠幫姐妹們找到正確的調理方向，避免大家走彎路、花冤枉錢！

如果你被月經不調、宮寒痛經、推遲量少、色黑甚至停經閉經困擾，那就認真看下去，保證你一定受益匪淺！

俗話說：女人是水做的，而這「水」從某方面來講，又可以說是氣血！氣血充沛的女人，經期、孕期、產期、更年期正常;氣血虧虛的人，會導致經期、孕期、產期、更年期異常。

《黃帝內經》講：「人之所有者，血與氣耳。

」氣為血之帥，血為氣之母，只有氣血平衡，才能健康有活力，講的便是這個道理。

氣血虧虛、不暢，表現在面部就是，黑色素代謝不及時，沉積到基底層生成色斑；

表現在卵巢就是，卵泡萎縮，卵巢早衰，荷爾蒙不能分泌，更年期早早到來；

表現在月經，就會出現月經不調、經期紊亂、推遲、誘發肌瘤腫塊，導致子宮肌瘤，乳腺增生等一系列問題。

經量少、推遲，通俗來講就是身體里沒有多餘的血，體內的血只能先供給給身體的其他更重要的部位，不僅讓子宮內滯留的血液變質發黑，更沒有充足血液推動舊的子宮內膜脫落，子宮都沒有氣血，經血就會量少甚至推遲，體內的毒素就無法通過經血排出。

經血發黑、有血塊，氣血不足沒法推動血液運行，血液活不起來停留久了，新鮮的血液就會變質發黑，甚至變成血塊！

停經、閉經，一般女性閉經的年齡是50到55歲，當氣血嚴重匱乏，子宮沒有血液就難以維持每月一次的月經來潮，甚至不到40就閉經了。

因此，如果長期月經不調，體內毒素無法排出，皮膚就會長斑長皺紋，嚴重的還會宮寒、不孕不育、引發一系列婦科疾病，甚至加速早衰，讓更年期提前！提早變成黃臉婆！

所以說月經問題一定要及早重視，千萬別等到去了花了錢，費了時間，遭了罪，才後悔沒早早調理！

我也經常把調理月經的一些方子和注意事項更新到pengyou圈，好多姐妹照著做，都得到了非常好的改善，大家可以先關注我了解，不懂的可以私下諮詢我。

我們女性30歲之後，身體開始走下坡路，大部分女性的解決方法都不科學，臉上長斑，就用各樣祛斑產品；皺紋增多了，就美容除皺；乳房松馳，只知道豐胸；胖了，就大力減肥；

殊不知，這些都是花了大價錢，反反覆復；要想調理好，辯證體質、內調外養才是根本之道！

很多姐妹在調理的過程有經常走入誤區，以為單純吃紅棗、阿膠就補血，單純吃人參黃芪就能補氣，多吃保健品就對身體好，更有甚者通過刺激來改善月經。

人體分九大體質，每個人體質、情況不一樣，有的人適合吃人參阿膠等補品，有的人不適合；單純的千人一面，吃點補氣血的補品，是不科學、不負責任的！姐妹們先加我，不忙的時候我免費給具體分析一下。

如果調理方向錯誤，導致虛不受補，血跟不上氣的運行，增加脾胃負擔，反而讓人更加虛弱，錯過調理的最佳時機。

長此以往，小病也給拖成了大病，非要在挨一刀才後悔！

12-20歲，青春期月經不調多為無排卵性，是促性腺或卵巢激素在釋放調節方面的暫時性變化所致。

青春期的月經不調，會引起頭痛，痛經，也可能是多囊卵巢綜合徵的徵兆，影響以後生育。

20-30歲的青年女性，這個年齡段的女性出現月經不調，皮膚會明顯出現色斑鬆弛，暗晦無光、毛孔粗大、粗糙痤瘡不斷。

另外，女性體內的毒素沉積，不利於子宮和卵巢的排毒，容易導致不孕或者流產。

30-40歲的青中年女性，這個年齡段的女性月經不調會出現內分泌紊亂，加速衰老，如肥胖、老年斑、外陰乾燥、性慾減退等，女性第二性徵明顯衰退、減弱以及出現更年期提前。

40-55歲的中年女性，這個階段的女性如果月經不調，會出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀，甚至提前閉經早衰。

月經問題各不相同，因此，應該首先辨別體質，了解病因，然後要根據自己的情況針對性調理，千人一方，只外調，不內養，只會更加「添堵」，造成反覆！我經常分享一些心得和案例，您可以關注我了解和諮詢。

月經不調是女性最常見的婦科疾病之一，它本身並不可怕，可怕的是你不去調理，不去重視，後果就不堪設想。

所以女性朋友一定要重視自己的月經，會在pengyou圈給大家分享一些姐妹的好消息和調理小妙方，希望大家不要擔心，不要盲目，也會幫助大家找到適合自己的調理方法，從根本上調經養顏，身體不遭罪，越活越年輕！