月經不調如何才能輕鬆受孕？

2020-09-23

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月經不調具體是怎麼樣的呢？

規律、正常的月經周期通常情況下是30天左右，經期大概是5天，顏色比較鮮紅，經量適中，沒有異常血塊，然後不會腹痛和肚子痛，沒有別的不適。

可是大多數的女性由於自己的身體素質、工作生活環境、吃的東西還有自己的心情並且別的很多方面的原因然後就讓女性朋友們有著各種不一樣的月經不調。

通常可以看到的狀況有：痛經、經期提前或經期推後、排卵期出血、月經血塊多、經量過多或過少等。

月經不調會影響懷孕嗎

專家說：會影響

已開發國家基本上都是有5%-8%的夫妻裡面有一個或者雙方是不孕不育症，發展中國家的某些地方也會有不孕症，並且患病率可高達30%。

女性月經不調是不孕不育的一個很大的組成部分。

另外，月經不調並不一定是會導致不孕。

可是在優生的角度的話，各位妻子孩子先把月經給調整到正常了再計劃懷孕。

月經不調怎樣才能懷孕？

1、找准病因

通常情況下不孕症和月經不調都是一起出現在大眾面前，並且他們都是因為一模一樣的造成的，因此大家可以從月經的問題入手，去醫院進行檢查，知道具體的病因，接著針對病因進行治療。

中醫把這個過程叫做「調經種子」。

在月經調節正常以後，一些不孕症也會一起消失不見。

2、注重日常生活

平時的日子裡面最好做好保養工作。

舉例來說就是：注意飲食，那些比較有價值的食物最好要多吃點，不喝酒，不抽菸。

在來月經的時候不要冷飲，要早點睡覺，生冷油膩、辛辣的食物最好是不要吃。

同時鍛鍊身體也是一件很重要的事情。

3、中藥治療

現在的女性月經周期的生理變化，通常是這樣的一個順序：卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四個期。

中藥序貫療法可針對月經每個時期的不一樣的生理變化然後又針對性地進行一系列的治療。

月經期：(月經周期第2-4天)，養血活血。

卵泡期：在來完月經以後(月經周期第5-10天)：可以多吃一點中藥，這樣子可以滋腎養血，讓卵泡生長得更好。

排卵期：即月經中期(月經周期第11-14天)可以吃一點中藥補腎活血，活血化瘀促排卵。

黃體期：即經前期(月經周期第15-24天)：吃一點中藥補腎促脾，這樣子對於懷孕有很大的幫助。

4、消除壓力

治療月經不調的最主要的作用不是為了懷孕，而是為了身體健康。

許多的人對於懷孕這件事情，自己給了自己很多的壓力。

沒想到壓力也是促使月經不調的某種因素，月經調理不好懷孕就會更加艱難。

如此一來，就更加不容易懷孕成功了。

因此，要是想要減輕壓力，主要心態要擺正，想著就是身體不太舒服，比起那些輸卵管堵塞，各種婦科炎症，這樣子的小問題，其實不算什麼。

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2020-11-18

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