男性養生：常吃六種肉讓男人雄風不再
文章推薦指數： 80 %
許多食物都具有促進性功能、生精助育的功效，其中以肉類作用最明顯。
下面就為大家推薦幾種具有壯陽功效的肉類。
泥鰍。
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。
具有補中益氣、補腎生精的功效。
成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
驢肉。
俗話說：「天上龍肉，地上驢肉」。
驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。
中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。
鴿肉。
鴿子又稱「白鳳」，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。
鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。
具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
鵪鶉。
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。
鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需胺基酸、無機鹽等。
具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
男子經常食用可以改善精力，提高性慾。
羊肉。
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。
現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
狗肉。
在我國一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。
狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。
寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早泄有一定的治療作用。
但是，也有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，因此最好少吃或不吃狗肉。
是男人就必須進來看眼，那些食物既能補腎又能解饞
現在生活壓力這麼大，環境這麼差，腎虛是在正常不過的了，不僅限男人，其實女人也是一樣的，腎虛的症狀有，腰痛 - 尿頻 - 口乾 - 煩躁 - 陽痿 - 頭暈 - 健忘 - 盜汗 - 耳鳴 - 脫髮...
最滋補男人的，六大肉類美食。
男人一般都會補什麼?聽到這個話題大家都會回答補腎，的確是，現代社會男人補腎的話題成為熱議話題，路邊各種廣告也充斥著各種補腎產品，保健品、營養品、藥膳養生湯和各種中藥偏方等，都成為了補腎的選擇...
這六種肉最能補腎！男人要常吃！
導讀:男性朋友在日常生活當中壓力是最大的，通常會出現有一些腎虛。聽力減退，小便頻數，滑精早泄或陽痿不舉，並且有一些氣候斷氣，四肢浮腫的現象出現。這些朋友日常生活當中要多吃些對腎有幫助的食物，那麼...
男性吃什麼補腎氣，推薦吃這幾款食物
對任何人來說，腎臟的健康都是非常的重要的，男性就尤其要注意對腎的保養，有的男性經常會出現腎氣不足的一些症狀，所以要及時的對身體進行調理，要多採取一定的方法補充腎氣，那麼以下這些食物對於男性補充腎...
男性滋補腎臟?吃這六種肉較管用
羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果...