了解絕經年齡過早的原因及預防
文章推薦指數： 80 %
婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期。
卵巢停止每四周一次的排卵，絕經通常在女性45-55歲發生，而且此時可以永久的手術切除卵巢 。
據國外資料統計，40歲以前絕經的婦女，死亡的危險性較40-44歲絕經的婦女高39%，較45-49歲絕經的婦女高60%，較50-54歲絕經的婦女高95%。
因此，了解影響絕經的各種因素，延緩絕經年齡，是中老年婦女保健工作中不容忽視的問題。
絕經時會出現一系列更年期綜合症的症狀，如潮熱、出汗、失眠、頭痛、血壓不穩、心悸、骨關節疼痛等;生殖器官逐漸出現萎縮，產生陰道乾燥、外陰瘙癢、性生活障礙，及尿頻、尿急、憋不住尿等不適，還可以產生骨質疏鬆、血脂代謝異常等。
引起女性絕經年齡提前的因素為：
1 初潮提前：初潮年齡越早，絕經發生得越早。
2 生育狀況：即首孕年齡越大，絕經愈早;妊娠次數越少，絕經越早。
3 生活習慣：調查結果表明，每周吃2~3次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，且喝牛奶量越多，堅持時間越長，絕經越晚;從不鍛鍊身體的婦女，絕經年齡早;另外，受到被動吸菸 侵害越多，時間越長，絕經越早。
那麼，婦女應怎樣避免過早絕經呢?產後提倡母乳餵養，哺乳時間儘量延長;生育期婦女避孕 可以採用口服避孕藥。
另外，在生活習慣方面，婦女要堅持經常喝牛奶、攝入魚、蝦等食物，經常鍛鍊身體這些健康有益的生活方式，特別要宣傳在公共場所、家庭內戒菸，杜絕被動吸菸，從而避免早絕經給女性健康帶來危害。
誰能想到它竟然是決定女人容顏的「幕後大BOSS」？！
卵巢除肩負傳宗接代的使命外，還是女性青春的守護神，在卵巢周期性排卵的同時，它還分泌著能夠維持女性青春美麗和活力的女性激素。一旦卵巢功能出現異常，分泌性激素節律和數量改變，不僅會發生月經紊亂、體質...
女人幾歲絕經算正常 絕經後怎麼保養
絕經是每個女性在一定的年齡時都會遇到的情況，絕經就是一個生理的正常狀態，不過不少女性發現有的人早早的就絕經了，有些人卻比別人晚了好幾年。因此有人問女人幾歲絕經算正常呢？絕經後怎麼保養呢？接下來將...
卵巢早衰——女性衰老的幫手
卵巢早衰威脅著女性的健康，卵巢早衰也是很多女性朋友都擔心的問題。若是女性朋友平時不注重卵巢的保養，很容易導致卵巢早衰，以至於對生育造成了嚴重的影響。那麼，什麼是卵巢早衰?卵巢早衰與哪些有關？下面...
對面的女性朋友看過來——這是卵巢早衰的原因！
當女性朋友出現月經不調、皮膚粗糙、身材走樣、失眠、更年期提前等症狀時，千萬不可大意，這些都是卵巢早衰的早期症狀。卵巢早衰要早發現早治療，那麼導致卵巢早衰的原因有哪些？卵巢為什麼會早衰？卵巢早衰怎...
如何保養女性的「小花朵」?
卵巢是女人重要的生殖器官，它的好壞直接影響著女性的受孕情況，可以說，卵巢是女性健康美麗的「生命之源」和「青春動力」。保護好「卵巢」，就好比保養花兒的根部一樣重要。卵巢早衰是女性較常見的卵巢疾病，...
卵巢早衰9大原因 或與月經初潮年齡有關
卵巢早衰的症狀表現1.女性第二性徵不明顯，缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿的臀部。2.女性魅力減少，乳房開始下垂，出現產後鬆弛及哺乳後萎縮，失去彈性及飽滿。3.嗓音逐漸粗啞，缺乏女性溫柔特質。4...
女人年過30怎麼保養卵巢 需牢記7個要點
女人過了30歲，身體各項機能都有所下降，身體保養就顯得很重要，特別是卵巢保健更是女人的駐顏的重中之重。對此有人問女人年過30怎麼保養卵巢呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。