房事多久一次才算科學？

有些人天天房事卻依然沒有「成就感」，有些人每月一次就能心滿意足。

那麼，房事多久一次才科學呢?近日，美國最新一期《悅己》雜誌刊文指出：最理想的頻率是，夫妻雙方在房事方面達成一致，而不拘泥於固定模式。

文中還請來多位美國性學專家，對不同的房事頻率進行點評指導。

每晚一次。

專家點評：讚嘆你的過人精力，但千萬別「為了房事而房事」，忽略了情感。

紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議，在最近一個月的時間裡，關注自己房事的時間和次數，並與伴侶共同探討房事頻率是否合適，爭取讓身心兩方面都得到滿足。

每周兩次。

專家點評：這是許多人固守的「標準房事頻率」，但印第安納大學性學研究所專家埃里克·詹森博士表示，這其實並不科學。

真正科學的房事頻率，是根據身體需要和雙方情感來決定的。

夫妻一起生活時間久了，房事頻率會形成一種習慣，容易變得形式大於實質。

此時夫妻要學會打破常規，如改變固定的時間和地點。

每月兩三次。

專家點評：如果兩人都接受這個頻率，那麼不用過於擔心。

美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示，對一些夫妻的房事而言，質量勝過數量。

尤其是40歲後，一次有質量的房事勝過每日激情。

雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關係，提高親密度，房事自然水到渠成。

每月一次。

專家點評：當夫妻房事每月才1次時，雙方就需要開誠布公地進行一次房事對話了。

專家指出，此時很可能是一方的身體或感情出了問題，但夫妻關係仍是可以維持的。

雙方應該通過交流解決問題，如妻子在房事方面作出更大努力，丈夫願意降低自己的房事要求等。

每年幾次。

專家點評：瑪麗·尤拉皮尼表示，此時性慾低可能是最主要的原因。

實際上，大部分是男性受到性問題的困擾。

「病因」有很多，如激素水平、壓力等。

男性往往忌諱談論自己性慾降低的問題，因為這是「男子氣」不可分割的一部分。

其實，無論男女，出現性慾降低都應該直面現實，及時求醫。