經典滋補「猛將」，聰明男人每晚1杯，一周讓腎再現18歲風采

中醫認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，「人始生，先成精」，而腎藏精，故腎為先天之本。

元陰是指陰精，元陽是指元氣，元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起著決定性作用。

過去男人每天都想「親熱」，而現在會變為每周2次或3次，剩下的時間他總想「休息」一下；過去每當燈光熄滅，他就會想這事，熄燈好像是一種暗示，而現在則需要妻子去提醒，他才突然意識到該「履行義務」。

男人腎「虛不虛」，看頭髮就知道

我們正常人平時都認識到了髮型的重要性，更有網友稱「頭可斷血可流，髮型不可亂」的段子。

其實，掉頭髮影響人的形象不可怕，可怕的是，掉頭髮跟人的腎有關。

腎不好的男人：頭髮枯黃，油膩，頭皮屑多（天天洗頭、換了洗髮水也沒用），重點是年紀輕輕就長出白髮，更可怕的是提前感受「謝頂危機」

腎虛的其他表現為：

1，尿頻，尿急。

2，情緒低落，容易抑鬱。

3，性慾減退。

4，愛出虛汗。

根據數據顯示，年過30的男性有64%的人會出現腎虛疲軟的狀況，而40歲以後這一數字會增長至87%，壯陽補腎成為這階段男人最應該關注的話題。

現代人的生活中，工作壓力大、生活節奏快，腎虛是現在很多人都有的一種病，經常聽到腎透支了、男人要加油，男人補腎，成了當下熱門的話題。

主要是因為，腎虛不但會讓男人精力不足，腰酸背痛，體力不支；重要的是還會導致那方面的質量下降，不但傷了自尊，還影響一生的「性福生活」。

下面分享幾個補腎的方法，希望能夠幫到各位男性朋友

1、浴頭

又稱「干梳頭」，雙手五指分開如梳子狀，置於前額髮際處，從前向後搓36下。

可以起到祛風升清降濁、益腎清腦的作用。

腎不好的男人！1種野果泡酒喝，早晚1杯，喝出「強壯有力」的腎！

在2000多年前，桑葚就是皇帝的御用補品，這也是後宮佳麗三千人，皇帝沒有鐵柱磨成針的主要原因。

中醫認為：肝臟藏血，腎臟生髓，這兩個器官是身體能量的重要儲存地方，能夠很好的維持健康。

在食用桑葚的時候，能夠吸收其中的鐵元素，對於補血有很好的幫助，不斷的刺激肝臟進行造血，肝腎一體，具有強身健體的作用。

就營養價值而言，黑桑葚含有大量的活性蛋白和益腎因子，專門治療各種腎虛的症狀，充分激活男人的腎氣和元氣，增強男人的性能力和精子的產量，恢復男人的雄風。

西醫官方認證：桑葚中含有大量的錳元素，是天然的"雄性荷爾蒙"，能強力促進性激素分泌，從根源上提高精子活性，增強腎臟陽氣，長期食用有良好的壯陽效果，讓你感覺腎重新回到18歲。

食用方法：早晚取5-20粒桑葚干泡溫水，可以沖泡多次，當開水引用，補腎效果 7天立竿見影！

有網友食用完口述反饋：我是男的，喝了新疆桑葚酒特別明顯變化是，每天早上一柱擎天比起以前更硬，好長時間不下去，這是變化大的地方！

新疆因為地處高原，日照充足，因此出產的桑葚很正宗，藥效很強。

我自己也試過泡蜂蜜水喝，溫水沖泡15-20粒黑桑葚，加1勺蜂蜜，每天1杯，後勁十足，老婆都不敢讓多喝。

黑桑葚大補，所以每天不要吃得太多，不然會流鼻血，性慾太強，無處發泄。

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