產後貧血怎麼辦 6款食療偏方效果好

貧血的原因有很多種，產後貧血就是其中的一種，對於產後貧血我們還是建議大家使用食療的方法來進行恢復，那麼有哪些方法是能治療產後貧血的呢，下面就跟小編一起來了解下治療產後貧血的食療偏方吧。

產後貧血的治療偏方

1、豆腐豬血湯

豆腐200克，豬血250克，大棗10枚，加適量水，油鹽調味，煮熟食湯。

2、當歸生薑羊肉湯

當歸20克，生薑15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食肉。

3、枸杞豬骨湯

豬骨500克，枸杞子30克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食枸杞、棗。

4、歸芪燉雞

母雞一隻（宰殺去內臟），當歸30克，黃芪100克（納入雞腹內），加水適量，燉爛，油鹽調味，飲湯食肉，適合調補產後出血。

5、香菇木耳炒豬肝

香菇30克，木耳30克，豬肝100克，油鹽共炒，熟食。

6、阿膠枸杞粥

阿膠20克，枸杞子30克，粳米100克，加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥後，加入阿膠溶化，可加糖調味，食粥。

貧血的症狀

心血管系統表現

體力活動後感到心悸、氣促，是最常見的症狀。

貧血嚴重或有心力衰竭時，即使在休息時也會出現心悸、氣促。

有冠狀動脈病變的病人可出現心絞痛。

有些病人平時無心絞痛，但由於貧血而加重心肌的缺血程度，則可發生心絞痛。

神經系統表現

貧血嚴重時，神經系統症狀亦多見，尤其是老年患者。

常見的症狀有頭暈、頭痛、耳鳴、眼嗜睡、注意力不易集中、反應遲鈍、手腳發麻、發冷或有針刺感等。

貧血嚴重者可發生昏厥。

貧血如急劇發生，患者常煩躁不安。

消化系統表現

食欲不振是最常見症狀之一。

亦可出現腹脹、心窩胃脘部不適、噁心、便秘。

有時可有舌痛、舌苔光滑。

貧血嚴重者，肝臟可有輕度腫大，發生心力衰竭時尤其明顯，並常有壓痛。

貧血的危害

貧血，會由兩方面影響到人體循環的機能，一種是使血液載送氧氣的能力減少，以致體內組織充氧的作用不良，就會損害到身體健康。

1、面色蒼白或萎黃，口唇、眼結膜及指甲床色淡，頭髮乾枯，精神萎靡，容易疲倦。

2、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。

3、消化功能減退，食欲不振，吸收較差，常腹瀉。

4、注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。

5、貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。

結語：通過以上文章大家是不是對治療產後貧血的相關食療偏方有了一些了解了呢，由於孕婦纏手不宜服用藥物來治療貧血，所以食療就是一個不錯的選擇，以上介紹的食療偏方希望能對大家有所幫助。

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