淺談攝護腺疾病的食物預防與原因

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男性朋友們平時要忙於事業與家庭,較大的生活壓力與不良的生活習慣會引發一些男性疾病,而攝護腺疾病又首當其衝,了解攝護腺疾病的預防與治療,就顯得尤為重要。

在飲食方面,我們可以吃一些瓜果蔬菜來預防攝護腺疾病的。

1、豆類食品

經常食用豆類食品的男性,患攝護腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。

豆類製品經胃腸道消化、吸收後,會產生一種植物雌激素混合物「牛尿酚」,可有效抑制雄激素雙氫睪酮,對攝護腺起保護作用。

2、番茄

早在1995年,美國哈佛大學的研究人員就注意到,番茄含有一種叫番茄紅素的物質,具有獨特的抗氧化功效,幫助清除體內自由基,對有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍,能降低男性患攝護腺癌的風險。

在蔬菜水果中,西紅柿中紅色素含量最高。

而人體內西紅柿紅色素最高的部位集中在睪丸、攝護腺、腎上腺等處,這些部位都與雄激素的分泌密切相關,而雄激素分泌量的多少直接影響男人的能力。

因此,多吃西紅柿,有助於維持中老年男士們的功能,也有助於防止攝護腺癌。

3、菠菜

菠菜含有的微量元素鎂,能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量,達到增加男性肌肉力量的效果。

當然,對於男性來說,菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,從根本上能夠提高男性性生活質量。

4、獼猴桃

獼猴桃富含胺基酸,其維生素C是等量柑橘的5~6倍,還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質,尤其是「抗突變成分」谷胱甘肽,對攝護腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。

有清熱、生津等功效。

用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治攝護腺炎引起的小便澀痛。

隨著各種男科疾病的出現,現在男性的健康是受到越來越多的關注的,攝護腺炎是破壞男性健康的一個大殺手。

攝護腺炎的出現不僅影響著男性的健康的,如果長期不治療的話會引起一系列的併發症。

攝護腺炎的原因有哪些

1、長時間坐著或長時間去騎車

長時間坐著以及長時間騎車,駕車會壓迫尿道上端的攝護腺部位,造成腺體血循的妨礙,會反覆的充血,膀胱排空的能力降低,從而加重慢性攝護腺炎的患者病情。

長期酗酒及食用刺激性強的辛辣食物,會助火生熱,引起攝護腺的反覆充血,使得慢性攝護腺患者的病情進一步加重。

所以慢性攝護腺炎患者,應該忌酒,避免吃辣椒等辛辣食物。

2、頻繁性生活以及長時間禁慾

頻繁的進行性生活以及長時間的禁慾,會導致攝護腺的主動或被動地充血,及攝護腺組織的功能性收縮都是由於過頻的性刺激,長期縱慾容易造成,時間長了則會造成腺組織的損傷來引發炎症,會加重攝護腺病,但是長期的禁慾以及忍耐不泄會過度積聚攝護腺分泌液,從而加重攝護腺疾病。

3、病原微生物感染

各種病原微生物的感染,包括病毒、支原體、衣原體、細菌、螺旋體、真菌、滴蟲等都可以致病。

患者的抵抗力遭到嚴重的損失,發生真菌性攝護腺炎。

攝護腺炎產生的主要的途徑是尿路感染,上行性的感染尿從尿道攝護腺部逆行蔓延到攝護腺腺管中,引起有菌性的炎症。

4、攝護腺炎產生的原因也跟心理有關係

攝護腺炎產生的原因也和心理有關係。

焦慮、急躁、抑鬱等不健康的心理活動可使得人體免疫水平的下降,如實驗證明,一個懷著長期壓抑情緒的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃潰瘍,攝護腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。


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