如何治療不射精症
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治療：夫妻合作跨越射精障礙
功能性的不射精。
通過恰當的心理和行為調整，完全能夠恢復正常的性生活。
首先，男方應堅定信心積極調整。
一是糾正認知偏差，掌握夫妻性愛知識，形成科學的性觀念。
二是化解緊張情緒，摒棄一切與性生活無關的憂慮情緒，營造溫馨的性交氛圍。
還可以用性幻想來分散緊張焦慮的情緒。
也可在性生活前適當飲酒，以微醉為度，可幫助消除緊張情緒。
三是破除消極心態，扔掉心理負擔，在心理上把射精不射精的問題先拋開，甚至不妨以接納的心態來自我調節：不射精說明我有男人的雄風。
一旦意念不再固著在射精問題上，自然地投入到夫妻性愛中來，也就恢復了常規的射精程序。
同時，女方應主動配合協助調整。
一是心理支持。
女方應積極協調夫妻關係，主動增進夫妻感情。
性生活時女方不要流露厭煩情緒，不要說出不合作語言。
女方的寬容和鼓勵，是給男方最好的心理支持。
二是技術支持。
由女方以各種方式引出射精，是調整的一個決定性的里程碑。
女方應注意性生活的姿勢和方法，可手動刺激男方進入即將射精狀態，然後採取最合適的體位，在陰道口附近刺激陰莖，使男方臨近高潮時插入陰道，有意識地收縮陰道括約肌，加強對陰莖的刺激，使精液射入陰道。
只要有過在陰道內射精的經歷，就會增強正常射精的信心，從而過渡到自然的性交射精。
此外，有些男性是因為射精中樞興奮閾值太高，需要較強刺激才能引起射精。
對於這種功能性不射精，可採取以下方法來促進射精。
一是創造合適的環境。
環境安逸，燈光柔和，藉助特殊的環境以便容易激發男方性衝動。
二是女方要主動，不要被動等待，要體貼愛撫，通過各種方式引起男方興奮。
三是女方採取一些措施加強性刺激，可幫助男方手淫引起射精。
有了射精的成功體驗可使男方充滿信心。
隨後，男方注意調整體位，提高抽動頻率，加大幅度，達到陰道射精。
文/馬志國（文章摘自《大眾健康》雜誌）
圖/源自網絡
以上為《健康報》原創作品，如若轉載須獲得本報授權。
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