女人經常熬夜更容易得哪些疾病

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熬夜帶來的不僅是肌膚惡化,精神萎靡的微問題,原有生物鐘被打亂,會擾亂內分泌,導致月經不調或者其他婦科疾病。

驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。

然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。

女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。

這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵周期。

一旦排卵周期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平衡。

而一些女性高發腫瘤,如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等,都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。

因此,女性朋友能不熬夜儘量別熬。

實在要熬,按需求來調節自身生物鐘。


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