男人與女人性生理需求一月幾次正常？你是不是太少了？

也許是因為害怕自己不正常，所以才這麼在意次數吧。

其實對於性生理需求的次數有較多、有人較少。

有些人每天都要幾次，而有些人是幾個星期才有需要，還有一些人可能一月一次就滿足了。

影響性生活次數的原因不僅和性別有關、和年齡也有很大關係。

那麼，正常情況下男人與女人一月幾次夫妻生活才算正常呢？

一般來說，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。

２０～３０歲的夫妻，一星期３～５次；

３１～４０歲的夫妻，一星期３～４次；

４１～５０歲的夫妻，一星期２～３次；

５１～５５歲的夫妻，一星期１～２次；

５６歲至６０歲的夫妻，一星期平均１次。

有規律的進行房事有利於延年益壽，過度會損害身體，做愛的最低底線是第二天起床後不會感到勞累則是最合適的。

如果雙方都不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛的話，就算一周10次都是正常的。

如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食慾下降,影響生活和工作,那就是過度了，必須自我調節。

如果在正常的年齡，夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話，另一方應該加以身體調理。

可以加強體育鍛鍊以及補充所需營養！

女性滿足不了男性怎麼辦？

現代女人平時幾乎沒有養護子宮卵巢的好習慣，會致使子宮患病和卵巢提早變老、例假不規律，易出現痛經、宮寒、經量不正常的問題，嚴重的會致使女人過早的進入更年期、加快變老，提前絕經。

甚至導致子宮癌或卵巢癌等各種癌變！性生活必然也是無法達到高潮，甚至是性冷淡的！

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用於內服治宮寒不孕，行經腹痛，崩漏帶下。

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男性滿足不了女性怎麼辦？

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