任何年齡戒菸均可獲益，戒菸越早越好

菸草製品中的尼古丁可導致菸草依賴，菸草依賴是一種慢性成癮性疾病。

戒菸可以顯著降低吸菸者肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等多種疾病的發病和死亡風險，並可延緩疾病的進展和改善預後。

減少吸菸量並不能降低其發病和死亡風險。

吸菸者應當積極戒菸，戒菸越早越好，任何年齡戒菸均可獲益。

只要有戒菸的動機並掌握一定的技巧，都能做到徹底戒菸。

研究發現， 60、50、40或30歲時戒菸可分別贏得3、6、9或10年的預期壽命；戒菸10年後，戒菸者肺癌發病風險降至持續吸菸者的30%～50%；戒菸1年後，戒菸者發生冠心病的風險大約降低50%，戒菸15年後，將降至與從不吸菸者相同的水平。

吸菸者在戒菸過程中可能出現不適症狀，必要時可尋求專業戒菸服務。

戒菸門診可向吸菸者提供專業戒菸服務。