脾氣變差、明顯發胖當心男性也有更年期

別以為只有女性會有更年期，許多爸爸可能也飽受更年期困擾。

朱太太最近常抱怨先生，變得很憂鬱，還跟她鬧彆扭。

因為無法理解他的改變，搞得原本恩愛夫妻，幾乎反目。

你家老公是否也有類似轉變？若還合併有明顯發胖、腰圍變粗、體力變差、易心悸等症狀，可能就要懷疑是男性更年期症狀。

一般人對「男性更年期」則相當陌生，可能是因為女性可藉由月經的停止與否，辨識更年期即將來臨，而男性則需借著一些身心的變化，再配合檢查血液中睪固酮（即一般俗稱男性荷爾蒙）的濃度，才能確定是否進入了男性更年期。

情緒不穩、體重增加皆是徵兆

男性更年期通常從四十至五十五歲之間開始，可能會延續五至十五年，影響層面遍及全身，常見症狀包括：情緒不穩定、沮喪或憂鬱、熱潮紅、心悸及盜汗、性慾降低、性功能障礙、缺乏活力、易倦怠、失眠、記憶力及注意力不佳、體重增加、上半身脂肪的增加、啤酒肚、肌肉鬆弛、肌張力降低等。

男性更年期在治療上，主要在提高血液中的睪固酮濃度，進而改善相關的身心障礙。

提高的方法可分為食物療法和藥物療法兩種，食物療法中，外含貝殼的海鮮類是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源。

藥物療法部份，目前睪固酮的藥物有口服劑型、肌肉注射劑型、經皮膚吸收的貼片劑型和凝膠劑型四種。

專家簡介：

孫玉成，北京東方博大醫院特需專家「每周1下午坐診」。

北大第一醫院、北大醫院男科中心權威泌尿外科專家、首都醫科大學泌尿外科研究所第三研究室主任。

現任北京泌尿外科學會委員。

擅長：

從事泌尿外科，男科臨床、教學、科研工作30餘年，尤其對疑難性的攝護腺炎，複雜的尿路生殖感染有較深的研究和治療經驗，他研究的治療攝護腺療法，治癒率達到國際領先水平，復發率低於國際水平，並且他也是中國微創泌尿外科的開拓者，他被譽為「中國微創手術之父」，對攝護腺腔鏡下的微創手術有獨到的手術方法!

能開展泌尿科疑難重症的診治及各種泌尿系腫瘤的根治手術、腔靜脈取瘤栓手術;具有各種內腔鏡手術;攝護腺切除術、後腹腔鏡下泌尿系疾病手術、輸尿管腎盂鏡下等手術。