女性雄激素高怎麼辦？教你一個簡單方法，輕鬆解決困擾，隨時可用

女性本身身體里會有雌激素和雄激素。

但是，雄激素只是占有非常少的一部分。

在我們的生活中，有很多女性雄性激素分泌過多。

女性雄性激素分泌過多的原因主要是因為內分泌失調導致的，那么女性雄性激素分泌過多的症狀有什麼？又該怎麼解決雄性激素分泌過多呢？

1、痛經

若女性月經量每個月分量相差過多，則很可能是由於內分泌失調，導致卵巢雌激素分泌水平過高或過低，月經量不規則，痛經、閉經也往往與內分泌失調有關。

2、痘痘

內分泌失調造成的常見的皮膚問題就是痘痘。

女性在月經失調時，更易長痘。

經期體內男性荷爾蒙分泌增加或是作用增強，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞，使青春痘層出不窮。

3、鬍鬚

不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與開釋雄性激素與雌性激素。

但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

即在皮膚上如大腿、小腿、前臂、胸部、顏面等部位長出黑乎乎的恆毛來，嘴唇周圍生出鬍鬚。

4、陰毛多

很多人誤以為女性陰毛多，性慾強。

簡直是胡扯，女性陰毛的多少與體內激素有關。

如果陰毛過多，很可能是多囊卵巢綜合徵。

在前期一般不會出現陰毛、毛髮多的現狀，在月經量少甚至停止後，陰毛會長得比以前多。

5、不孕

女性身體里有雌激素、雄激素。

但是，雄激素占有很少一部分。

有些女性雄性激素分泌過量，使激素水平失衡。

雄性激素分泌過多會導致不孕嗎?大多數雄激素分泌過多的女性，自然懷孕幾率是非常低的。

6、多囊卵巢綜合症

睪酮長期處於過高的水平，雌激素水平過低，會抑制促卵泡激素水平，引起卵巢卵泡不可以發育成熟，不能正常排卵，而形成囊狀卵泡，最後成為多囊卵巢綜合症。

女性身體中的雄激素高吃什麼好?

中醫調節內分泌不需要必須在醫院進行，從日常生活中做起即可，飲食需要講究，如少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及刺激性食品，要多吃蔬菜和水果等。

生活需要規律。

女性一定要學會勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜。

除這個外之外，還可通過艾灸對抗雄性激素過多：

從中醫學上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。

淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。

很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。

因此，治療這些病症，要從氣血通暢入手，讓精血滋養全身，也就是加速血液循環，由內而外的全面調理。

艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。

《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。

艾灸就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。

更年期綜合症艾灸配穴：心俞、命門、腎俞

肥胖艾灸配穴：三焦俞、豐隆

女性生殖問題艾灸配穴：八髎（以次髎、中髎為主）

艾灸治療經過長期廣泛的臨床實踐研究及歷代醫家的總結髮展，已經形成了自身的特點。

艾灸療法的指導思想就是中醫的整體觀念，即通過調動人體積極因素，來調整人體自身的抗病能力、從而抵抗疾病帶來的危害，消除疾病帶來的痛苦，最終達到治癒疾病的目的。

想艾灸，怕麻煩怎麼辦？

艾灸能激發、提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力。

現介紹一種常用的自我保健艾灸方法，它見效快，操作方便，相對無藥物傷害之憂。

傳統的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己。

隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾絨坐墊，其材料選自天然艾草，可以讓上班「久坐族」在路途開車，以及不耽誤上班的情況下，簡簡單單的治療，省時且效果依然高效。

這款艾絨坐墊，精選五年蘄春純陽之艾（也是明朝宮廷專用貢草哦），約25000片蘄艾葉曬乾後搗成的艾絨，才能製作成一個坐墊。

艾絨與體溫相互作用時產生的短紅外可匯入會陰穴。

會陰穴是人體任督要穴，位於生殖器和肝門的中間凹陷處，是人體精氣神的通道，也是長壽要穴。

艾草不離身，醫家不登門，純植物段紅外有助於身體的微循環，溫經散寒、暖子宮、改善便秘、緩解痔瘡、坐骨神經痛，增強免疫力，通過刺激會陰穴位，對婦科、男科有獨到之處。

適合人群：內分泌失調、月經不調、空調體寒、痛經、婦科困擾、久坐辦公、關節僵硬酸痛人群等人群。

調節內分泌失調的最佳時間？

三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施「三伏灸」，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。

特要要注意5月30-6月1日；6月9日-6月11日和6月19日-6月21日這三個時間段，這9天是一年中最毒的時候，被稱為端午九毒日，同時這也是排毒，排寒濕的最佳時機，這個時候使用艾灸會起到事半功倍的效果。

有韻味的女性才是最美的女性。

而女性的韻味來自於內分泌的平衡，內分泌之於女人，就好像水之於魚，水乳交融，女性看上去才會風情萬種，柔情似水，相反，則如同枯萎的黃玫瑰。

所以調節好內分泌對女性至關重要。

提醒：如若出現雄激素高的病症，一定要及時檢查治療， 避免女性不孕給自身帶來傷害。

端午九毒日第二天，是拯救婦科病最佳時機，可惜很多久坐女不知道