憋尿害處多：別拿憋尿不當回事，尤其是男性

在生活中，相信很多人都有過憋尿的情況，有的人可能是由於工作開會所以會憋尿，也有的人是由於懶而憋尿，不管是哪種原因都有小心了。

尿液是人體產生的廢物之一，它含有多種毒素，這些毒素如長時間存留體內，便會對人體健康造成許多危害。

1、憋尿可引來膀胱癌

憋尿的危害很多。

因為尿液在膀胱內儲存過久導致細菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同時增加產生結石的幾率。

長時間憋尿還會引起尿液返流導致腎盂腎炎，嚴重者還會影響到腎臟功能。

憋尿後還可能發生排尿性暈厥或導致心腦血管疾病等。

長期憋尿還會導致括約肌鬆弛進而導致尿失禁的出現。

據研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高。

2、憋尿會影響排尿功能

長時間憋尿後，尿道括約肌痙攣，或逼尿肌無力(就如同水庫的閥門失靈無法打開，或水泵動力不足)，是導致長時間憋尿後無法排尿或排尿困難的最主要原因。

尤其是存在攝護腺增生的群體，更是容易出現此類情況，由於攝護腺增生，每次排完尿後有一定殘餘尿，長期慢性尿瀦留及進一步憋尿會使得膀胱神經壓迫受損，導致神經源性膀胱，使得膀胱舒張感覺消失或膀胱逼尿肌收縮功能損傷，同樣會發生排尿障礙。

很多人生活中會有這樣的感覺，假如你晚上睡覺的時候想上廁所，但是又懶得起來去上，還想多睡一會，這樣的話，你再次入夢。

可是，這時候如果你在夢裡，夢到了廁所或者是聽到了水聲，你可能就會尿床。

這就是人的精神因素，如果長期憋尿，想忍又害怕尿液會情不自禁的出來，久而久之就會誘發一種精神性的遺尿，比如看到廁所，聽到水聲，身體就不自覺的開始排尿。

3、憋尿會影響男性性功能

男性的生殖器官都是連在一起的，這個部位出了問題，就會影響其他部位的功能。

如果，這個部位的功能受到細菌感染，細菌可能會蔓延到其他部位。

男性經常憋尿會使得這裡的神經承受過於大的壓力，神經受阻，蔓延到其他部位，會直接影響男性的性功能，甚至會誘發男性性冷淡之類的。

憋尿的危害這麼多，男人們就不應該因為懶惰和工作忙在憋尿了，經常憋尿不僅得膀胱炎而且男人容易引發攝護腺炎的，還有的人就是憋尿時間長了，以至於小便的時候尿不出來，還有對男人更加危害的就是影響性生活質量了。