吸菸有害健康，貴的煙還有害錢包

作者：小錦

本文首發於丁香醫生網站（dxy.com）

戒菸什麼時候都不晚。

只要開始遠離香菸，人體的自我修復功能會立即發揮作用，肺部功能逐漸改善，心血管疾病風險也會逐漸降低。

越早戒菸，效果越好。

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菸草煙霧中含有 69 種致癌物

雲霧繚繞的菸草煙霧中含有 7 000 多種化學成分，其中數百種為有害物質，至少有 69 種致癌物質是已經報導的，比如苯並芘、尼古丁、甲醛等。

其中，尼古丁是菸草成癮的主要原因，而且會影響生殖生育，不過它不是主要的致癌物質。

圖片來源：作者提供

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比霧霾更可怕的二手菸

全世界大概有 1 / 3 的成年人經常接觸二手菸。

接觸二手菸不僅會導致肺癌，還會增加患乳腺癌的風險，甚至影響生殖功能。

而且很多人不知道的是，如果家裡有孩子，二手菸還會導致兒童哮喘等疾病。

說到這兒，忍不住想再嘮叨一句。

抽菸有害健康，這是一定的。

而戒菸，就一個理由：為了自己和身邊人的健康。

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貴的煙更健康？

很少有東西真的是越貴越好，對不對？

其實，你拿錢買到的不是健康，而是高稅率和面子。

香菸的價格主要受品牌和稅率的影響，它和健康還真沒什麼關係。

越貴的煙稅率越高，而品牌只不過是營銷效果和面子問題而已。

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女士香菸的有害物質比男性香菸少？

不少深知吸菸危害的老菸民們，想戒菸又戒不掉，於是改抽小巧細長、綿軟香甜的女士煙，認為女士煙菸絲少，危害也許能小一點。

怎麼，換了個馬夾就不認識了？

無論煙支如何變細，包裝如何精美，都無法改變吸菸有害健康的事實。

而且，細支煙燃燒後所釋放的有害物質並不低於普通香菸，甚至可能略高一些。

同時，為了得到更多的尼古丁，很多抽細支煙的人常常會增加抽菸的支數，而且吸得更深，否則總感覺沒抽到位。

女士香菸，除了多了迷惑人的水果味以外，它的有害物質還真不比抽普通香菸少。

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