牙太敏感了冷熱酸甜好刺激，原來牙齒表面會有這些小孔

　　前幾天和一個小夥伴一起吃冰棍，一口咬下去後他的整張臉都擰到一塊兒了！我問他：「你怎麼了？」他緩了一會兒後：「你有沒有覺得牙好酸？……」

　　牙疼、牙齒酸軟是很多人都有過的感受，特別是在進食一些冷熱酸甜比較刺激的食物的時候，我們的牙齒往往會表現出瞬間疼痛、酸軟。

就猶如我那位吃冰棍的小夥伴！

圖１

　　牙齒偶爾接觸比較刺激的食物出現酸軟是正常的，但要是頻繁出現那就要注意了：

　　Default_user: 這幾天總牙疼，不知怎麼搞的，碰涼的就疼。

　　人艱不拆：最近牙齒一直有點酸酸的感覺，吃硬的東西感覺更強烈。

　　奔跑吧！軒軒然然：牙齒敏感的厲害，吃甜的東西大牙那塊直接受不了。

　　～Ray：牙齒比較敏感，之前有牙齦炎，每次刷牙必出血。

　　這些都是牙本質過敏的現象，又稱牙本質敏感症、過敏性牙本質。

是牙齒受到外界刺激，如溫度、化學物質及機械作用等引起的酸痛症狀，當用尖銳探針在牙面上划動划動時可找到一個或多個過敏區。

圖２

為什麼會牙本質過敏？

　　該症狀多是由牙本質暴露所致，如果在顯微鏡下觀看敏感牙齒的表面，你會發現有很多小孔，這些小孔使得牙本質裸露到了外界。

如果遇到冷、熱、酸、甜等外界的刺激，就會通過牙本質小管迅速傳導到牙髓，引起疼痛的感覺。

　　日常生活中會因為種種問題造成對牙齒的磨耗，比如咀嚼食物、用的牙膏顆粒太過粗糙等。

長時間對牙齒的磨損會對外層的牙釉質造成傷害，露出裡面的牙本質。

除了磨損外，齲齒、酸蝕、牙齒外傷、中老年人的牙齦萎縮、牙根外露等原因，也會導致牙齒過敏。

圖３

牙本質敏感怎麼辦？

　　牙本質敏感會對飲食造成很大的影響，問題會隨著牙齒不斷的損耗而逐漸嚴重。

因此出現牙本質敏感後，牙齒就需要進行專業的保護了。

1. 要注意口腔衛生，飯後一定要漱口。
   
   還要注意要按時作息。
   
   刷牙的時候選用合適的牙刷，最好是軟毛牙刷，並掌握正確刷牙方法，用力要適度，避免牙齒受磨損。
   
   

2. 日常洗漱，我們可以選用具有脫敏作用的牙膏。
   
   牙膏的成分可以幫助阻擊牙神經電衝動，強健牙釉質。
   
   

3. 可以咀嚼生核桃仁或用新鮮大蒜的橫切面反覆塗擦牙齒酸痛的過敏部位。
   
   其某些成分能滲透到牙本質小管內，起到隔離作用；並且蛋白質、脂肪和鈣也可通過化學變化起到輔助治療的作用。
   
   

4. 如果是嚴重的敏感，通過日常的護理並沒有得到緩解，那就需要進行脫敏治療了。