牙齒最不愛這兩樣，你知道嗎？
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背景:一吃冷熱酸甜就酸痛
吃冷熱酸甜食物，牙齒冷不丁地就「嗞——」地疼，這「酸爽」讓人難耐。
老百姓說：「這是牙齒露神經了!」
釋疑:其實是牙本質過敏症
這其實是牙齒過敏，醫學上稱牙本質過敏症。
只要外界刺激，碰到了牙本質暴露的那個點，就有可能引起酸痛不適。
不光是吃冷熱酸甜食物，用手碰、刷牙、咬硬的食物都會觸發牙齒酸痛，甚至冬天吸一口氣，牙齒都受不了，這都是牙齒敏感的典型症狀。
任何能破壞牙釉質、牙骨質，引起牙本質暴露的因素，都有可能引起牙本質過敏。
牙本質過敏，跟老百姓口中的「露神經」，是兩碼事。
只有暴露到牙髓，才是真正的露神經。
碰到牙神經是非常痛的，跟牙本質敏感有很大的不同。
傷牙的因素，主要有這些
酸酸的，最傷牙
經常喝飲料，尤其是碳酸飲料;一些很酸的食物、飲料，也容易破壞牙齒表面，比如吃檸檬、喝蘋果醋飲料。
還有胃部反酸，也會對牙齒有刺激。
建議吃過酸的食物後，用清水漱漱口。
刷牙太猛
一些不好的生活習慣，如經常咬硬物，吃軟骨等，牙齒表面的牙釉質會被磨掉;有的人刷牙方法不對，橫著刷而且用力猛，容易形成楔狀缺損——在牙齒頸部表面形成一道溝，這也會使牙齒敏感。
夜晚睡覺磨牙，讓牙齒承受的壓力大，尤其容易破壞牙頸部，這是整個牙齒最薄弱的地方，如果牙本質暴露出來，牙齒就會敏感。
PS: 抗過敏牙膏並不適用於所有原因引起的敏感症，比如齲病、牙隱裂等引起的敏感症狀。
盲目用抗過敏牙膏，可能造成病情延誤。
出現牙齒敏感症狀時，應儘早看醫生。
醫生會採用藥物脫敏或雷射脫敏，見效比較快。
有些人牙齒表面凹凸不平，如果破損比較深，把牙補上就能緩解牙敏感症狀。
牙敏感即便治好了，也有可能再出現。
因此，一定要好好刷牙，定期洗牙，少喝碳酸飲料，別咬硬物。
如果有夜磨牙情況，可以睡覺戴咬合器糾正。
經常反酸的話，也要去檢查治療。
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