冷、熱、酸、甜入口難，牙齒敏感怎麼破？

當牙齒受到冷、熱、酸、甜和機械性作用(摩擦，咬硬物)的刺激時，會突然產生酸痛感覺，或一閃而過，或短暫持續，當刺激去除後，這種酸痛感就會消失。

醫學上稱這種症狀為過敏性牙本質或牙本質過敏，是牙齒在受到外界刺激，如溫度(冷、熱)、化學物 牙齒敏感質(酸、甜)以及機械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症狀，其特點為發作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。

說到牙齒過敏，還要從牙齒的結構說起。

牙齒過敏時酸痛的感覺從根本上來講來自於牙髓里的牙神經。

正常情況下，牙髓在牙本質的包裹之內，牙本質又在牙釉質的包裹之中。

牙釉質是一種光滑堅硬而緻密的物質，是牙齒最原始也是最有效的防線。

而牙本質本身又許許多多細小的孔洞。

如此以來，如果牙釉質由於某種原因被損壞了一部分，那麼外接刺激如冷熱酸甜等感覺就會通過這些孔洞傳到牙髓，引發酸痛的感覺。

日常生活中會因為種種問題造成對牙齒的磨耗，比如咀嚼食物、用的牙膏顆粒太過粗糙等等。

長時間對牙齒的磨損會對外層的牙釉質造成傷害，露出裡面的牙本質，這時如果遇到冷、熱、酸、甜等外界的刺激，就會通過牙本質小管迅速傳導到牙髓，引起疼痛的感覺。

除了磨損外，齲齒、酸蝕、牙齒外傷、中老年人的牙齦萎縮、牙根外露等原因，也會導致牙齒過敏。

防治牙本質過敏，因該正確的刷牙選擇合格的牙刷，採用正確的刷牙方法，避免刷牙時用力過大;減少酸性食物和飲料的攝入;進食酸性食物和飲料後不要即刻刷牙，一小時後再刷牙。

如果已經有牙齒敏感，可以用專業抗敏牙膏替代普通牙膏。

它在舒緩敏感的同時，可以滿足日常的口腔清潔的功效。

而且磨料好，摩擦係數低，防止牙齒敏感繼續惡化，如4~8周後無明顯效果，應及時就醫。

牙齒過敏緩解辦法：

1、嚼綠茶

綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固，形成保護層，緩解牙過敏。

鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。

每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。

2、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小管，減少對牙神經的刺激。

先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。

3、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管，阻截對牙神經的外來刺激。

將獨頭蒜切片放置5分鐘，然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。

4、塗維生素E

油維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。

用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油塗在過敏牙齒上，半小時內禁止飲水，儘量延長藥物保留在牙齒上的時間。

每天3次。

5、使用脫敏牙膏

脫敏牙膏中含氯化鍶或硝酸鉀成分，主要用於牙本質過敏，可降低牙齒對齲病的敏感性。

牙膏的有效成分被牙釉質、牙本質吸收後，能降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩衝作用，增強牙周組織的防病能力，達到脫敏效果。