宮寒導致不孕不要怕，一顆小小豆子，還你做媽媽權利
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宮寒，疾病生。
」宮寒在女性中十分常見，如果不能及時調理，那麼則會嚴重危害女性健康。
所以，讓「宮寒回暖」成為女性保養的關鍵部分。
經前小腹有墜脹感，白帶清稀量多;腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經周期延後，月經量少，月經色黑有血塊，甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解，個別女性痛經達到難以忍受之程度或妊娠後胎兒發育遲緩。
雌激素對於女人來說是非常重要的，而常吃黑豆，能夠補充天然「雌激素」。
從月經結束第一天開始，每天吃一點黑豆，能有效改善宮寒。
食療與外用搭配可以讓我們更快速的遠離宮寒，傳統的艾灸是一種治療宮寒不錯的方法，但是傳統艾灸明火不安全，過程繁瑣，操作不方便（需要專業人士施灸），並且價格昂貴。
這款艾熱灸貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽誤上班，簡簡單單的治療，省時且效果依然高效。
平時我們要注意經期時候不要吃涼的辛辣等食物，在配合暖宮貼會對宮寒起到很重要的作。
使用最佳時間？
《黃帝內經》提出「春夏養陽、秋冬養陰」。
人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬。
三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時艾灸，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
特別是端午九毒日，也就是5月30-6月1日；6月9日-6月11日和6月19日-6月21日，這9天是一年中最毒的時候，同時這也是排毒，排寒濕的最佳時機，這個時候使用會起到事半功倍的效果。
正常合適的性生活有利於子宮健康，一周幾次更合適呢？
隨著現代化節奏加快，環境污染嚴重，在加上現在女性不注重對子宮的保養，而且作息紊亂，導致了子宮疾病走向年輕化，近年來35歲以下的患病幾率大大提高。
這幾個症狀告訴你，怎麼樣才知道自己是不是宮寒！
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中並無此詞條。但是「宮寒」已經成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數不孕婦...
小心！不要以為不痛經就沒宮寒，這6個情況一出現就說明你宮寒了
很多女人都知道宮寒對身體不好，但往往只知道其中一部分……也有很多女人以為不痛經就沒宮寒，不當回事……90%以上的女人都會忽略的細節，其實就是造成宮寒的「隱患」，不信，你「對症」一下：
你宮寒嗎？現在正是去宮寒最佳時機，可惜很多女孩子都不知道
十個女人至少有五個都有宮寒的現象，俗話說「百病起於寒」，子宮是女性重要的生殖器官，子宮「寒」了，如果沒有及時進行調養，會導致不孕、輸卵管不通、手腳冰涼（冬季特別怕冷）！那麼什麼是宮寒？怎麼判斷有...
哪些方面容易造成宮寒，怎麼調養？簡單幾招，輕鬆做女人
「宮寒」是中醫學上的一個概念，顧名思義，就是「子宮寒冷」的意思。但是，中醫所說的「子宮」與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。 「子宮寒冷」並不單指某一種症狀，而是中...
8年不孕只因宮寒，吃了這些溫暖的食物，終於懷上了健康寶寶
宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認為自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解！「宮寒」其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。「宮寒」不僅讓女性不孕不育、性冷淡，...
宮寒有救了，有宮寒的女性記得存！
十女九寒，寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴重些易積成炎症，再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌症！寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華，在陽氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽...
你宮寒了嗎？看嘴唇就知道！
宮寒，會使女性氣色不佳、臉上長斑，還可能引發50%以上的婦科病，如痛經、月經失調、不孕等等。所以，「讓宮寒回暖」可以說是女性保養很重要的一部分。那麼，你是否知道如何診斷宮寒呢？又是否知道如何緩解...
10年不孕心酸痛，只喝一種湯，終於懷上了寶寶
宮寒自其名曰就是子宮寒冷。但是還有一些女性天生體質較寒，四肢特別容易冰冷，對於氣候的轉涼特別敏感，臉色還要比一般人的蒼白，還喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天特別怕冷，夏天非常耐熱，這便就是宮寒的表現。