激情完後別馬上做這些事傷身傷心
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很多夫妻溫存過後，倒頭就睡，有時候連句關心體恤的話都沒有。
長期下來肯定是會夫妻關係造成損傷的。
而且夫妻之間沒有交流也會影響到身心健康，下面我們就一起來看看激情後有哪些事情不能做！
剛剛經歷一段水乳交融的激情後，你還回味著性愛時的每一個浪漫時刻，他卻翻身睡去鼻鼾如雷，或自顧自地看起電視。
此時，你蕩漾的春心是不是猶如被潑了冷水？據美國福克斯新聞網報導，性生活中類似的情況並不少見。
無論男女，性愛時努力表現、全心投入，而激情後一個小小的錯誤就可能使其前功盡棄。
以下是專家通過大量調研了解到的性愛後錯誤做法，供讀者引以為鑑。
愛完不能馬上睡覺
男人在性生活後，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。
其實，事實正好相反，這會使得射精後的疲勞感持續到第二天。
何況愛完就到頭就睡，會讓女方覺得受冷落。
性生活後之所以有疲勞感，大多是由於控制排出精液的腦脊髓在射精後反射機能一時鬆弛下來的結果。
射精時神經興奮緊張，射精後神經和脊髓反射神經鬆弛。
年輕人神經靈敏活躍，所以恢復得很快，有的甚至馬上恢復。
上了年紀的人，神經反應遲鈍，恢復的時間相對較長，如果射精後馬上入睡，引起疲勞的反射機能繼續鬆弛，疲勞感就難以消失。
性生活之後不馬上睡覺，起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。
對於上了年紀或者是愛過後疲勞難解的人，在愛前可以先服用破壁瑪卡片，或者愛後食用，這對緩解身體疲勞有幫助。
若是完事後立刻倒頭大睡，睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰酸背痛。
男人別愛完就馬上排尿
性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。
對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。
由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。
但是，專家說，男性在性愛後不宜急於排尿，否則會對攝護腺造成損害，因為男性的尿道長且彎曲，尿液通過的阻力大、時間長。
性生活剛剛結束，陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導致排尿困難，甚至尿不出來。
此時如急於排尿，會使尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入攝護腺，長期如此，易導致攝護腺炎。
專家建議，男性射精後最好能休息5-10分鐘，在充血狀態消失後再排尿。
需要提醒的是，如果性愛後出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，可能是泌尿系統受感染，應及時到醫院就診。
愛不是只是一種形式一種運動，更是夫妻之間的情感交流，保證過程中愛愛的質量還不行，愛前和愛後的交流溝通也很重要，夫妻雙方要互相體諒，互相關愛。
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