怎麼從白帶拉絲看排卵？把握好排卵期好孕自然來！

備孕是件辛苦的事情，有的人備孕一年、有的備孕五年、也有更久的，還有極度幸運的，幾個月就有了。

我們當然希望每個姐妹都能是最幸運的，備孕當年就有啦。

下面分享一下，備孕的一種方法——白帶拉絲自查法。

排卵是受孕的基本條件。

基本上，女人每個月會排出一顆卵子，會在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精，而男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。

所以將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

女性在排卵期最常見的表現是分泌物會增多，醫生通常會檢查「宮頸粘液」判斷，就是俗稱的「白帶拉絲」情況，這也是自察排卵期到了的最簡單方法。

一般來說女性周期內陰道觸感和黏液變化時間可以分為3期：

①例假期：4—5天1期：3.5天，YD乾燥，無黏液。

②2期：3.3天，YD潮濕，黏液少許，黃或白色，不透明，有黏性。

③3期：3.3天，YD濕潤，很滑溜，黏液多，蛋白狀，透明富有彈性。

然後又回到2期和1期：13.5天，恢復到前面的2期和1期的狀態。

關鍵的是要細心觀察第三期，即排卵期的黏液變化情況，到最後一天，黏液量越來越多，這一天稱為峰值日。

那天白帶一般可以拉到4—15CM，而且不易拉斷，清亮透明富有彈性，蛋清狀。

排卵是在峰值日或者它的第2天發生的。

3期的最後一天的排卵機率最高，一般觀察幾個月經周期就能準確掌握自身的規律了。

一般出現在卵泡生長期和排卵期，接近排卵時的粘液量到達高峰，在這個時候，量顯著減少。

一般地說，白帶最多、最淡薄、拉絲能力最強，一般會在24小時之內排卵。

我們如何判斷是否白帶拉絲？

每天早晨用手指蘸取陰道口的白帶，通過觀察自己白帶的量和粘稠情況，以了解自己是否處於在容易受孕的排卵期，並決定這天是否可以過性生活或是否需要採取避孕措施。

1、有時候是上廁所的時候發現有長長的一條在下面吊著。

2、有時候在內褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠。

有時候早晨起來發現下面濕濕的，用手一抹滑溜溜。

這是很明顯的拉絲現象。

3、有時候是洗澡的時候發現下面滑滑的。

有時候是上完廁所擦PP的時候發現白帶有些象清鼻涕的感覺。

這是不太明顯但也是拉絲現象。

4、如果沒有拉絲，平時的白帶是水澱粉狀，染在內褲上，幹了後是可以搓下來的粉末。

5、如果不能確定是否是在拉絲，就要把手指洗乾淨後多伸進去一些取樣觀察，不要在出口處取樣觀察。

6、有時候拉絲不是很洶湧，並不是堆積在外陰出口處。

拉絲不僅能拉成絲，而且異常滑溜，有點像膠水。

7、不拉絲的白帶有時候可能也能拉成絲，但不滑溜，像水澱粉。

怎樣更好的把握好白帶拉絲呢？可以結合基礎體溫法：每天早晨醒後測量體溫，一般情況下，月經前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵後會逐漸上升。

只是基礎體溫法要求有充足的睡眠，頭天晚上把體溫計放在枕邊，早晨起床後伸手拿起就測。

之前不要有活動，這樣最準確。

也可結合排卵試紙檢測：最好是在月經乾淨後的第3天開使測。

要天天測，不能用晨尿測，一直到測到兩條槓一樣深或第二條槓比第一條槓還深，就說明您將在24小時內排卵。

白帶拉絲多久可以懷孕？

白帶拉絲，一般出現在卵泡生長期和排卵期，接近排卵時的粘液量到達高峰，在這個時候，量顯著減少。

一般地說，白帶最多、最淡薄、拉絲能力最強的那天往往就是排卵期。

女性排卵期會出現白帶拉絲的生理現象。

一般患有婦科炎症，很少有白帶拉絲的情況。

白帶拉絲是由於宮頸粘液分泌到一定的量，為排卵做好預備，一般是在白帶拉絲最長的24小時之內會排卵。

所以在發現白帶拉絲時為確保更高中獎率，要連續做功課哦。

希望備孕中的姐妹，都能早日好孕。