為什麼男性不育症會悄然而至？

男性不育症臨床發病率是很高的，正常人群中有約15%的夫妻有不孕不育，而其中有約50%是因為男性的原因，就是我們所說的不育症。

生育是一個很複雜的過程，主要步驟是睪丸產生大量精子通過附睪、體內各種激素促進成熟後（這過程可能需要3個月）；在我們性生活的時候射進女性陰道，一次射精排出數大概是幾千萬到一億左右，有的高的甚至達2億以上。

精子在附睪中，環境是很適宜精子，有果糖、蛋白所有的營養元素供養、酸鹼度適中（偏鹼）、溫度正好（比正常體溫低2度左右），一個個長的都很強壯（在醫學上是會把強壯度是分級的），但是女性陰道為了預防細菌感染，正常都是酸性的，精子一到陰道，外環境的改變，溫度的增加，外圍的精子就開始大批死亡，活著的精子或全力衝擊女性宮頸粘膜。

精子頭部會不斷的釋放各類酶，和精液中不同的成分不斷對抗來自陰道的種種壓力。

如果不能迅速通過宮頸，進入子宮，在引道內將會全部被殲滅。

精子在陰道里的壽命不超過8小時。

一億精子大軍，外圍的部隊將會全軍覆沒，僅只有一小部分精子、比較強壯的、在中軍的能夠脫險並繼續向前進。

當精子爭先恐後地上行到達子宮腔內時，其數量只有射精時的1%—5%，也就是區區百萬。

在子宮裡，精子也在24—36個小時內先後死亡。

唯獨儲存在宮頸粘膜隱窩內的精子，其壽命可達2—6天，但是躲在宮頸粘膜隱窩基本上也等於放棄了受精權利。

最後僅能進入到輸卵管的精子聊聊無幾，經常是全軍覆沒。

進入輸卵管的精子也只能堅持一兩天的時間，如果有幸能夠在這段時間裡等候到卵子的大駕，他們看誰能夠搶先攻破卵子表面的脂蛋白保護層，一旦有精子進入卵子受孕，卵子就會啟動防禦措施，關閉大門。

剩下的寥寥無幾的精子也只能默默的被清掃出去！！

在經過萬里長征，突破宮頸屏障，穿過子宮，到達輸卵管與卵子結合受孕。

這其中漫長曲折的過程，只要出一點小小的問題，就有可能導致所說的不孕不育。

如果把受精過程當成一次攻城的話，那麼我們的兵力多少（精子數量），是精兵還是弱兵（精子活力），攜帶武器（各種酶，果糖，體內環境等）都將關係我們能否成功攻下城池（卵子）的關鍵。

那麼到底什麼原因引起精子健康差，兵力弱，武器不夠？

排除基因遺傳，發育不全等，還有很大部分是因為我們平時生活環境，飲食生活習慣等造成的。

已知明確有較大影響的包括，長期過度性生活、吸菸酗酒、接觸有毒放射物質，如油漆工，加油站，印染廠工作人員。

還有桑拿、澡堂、過於熱的溫泉，或者過高環境工作等等都會引起精子活力的降低。

長期久坐，憋尿，大便不通，引起局部供血障礙也會引起精子質量降低。

這些都是可以通過平時生活注意改善的。

當然，如果精子活力本來是很強壯的，即使有這些接觸，精子活力降低水平還不至於引起不育症，但是如果是精子本來就是在臨界值，再有類似接觸，那麼分分鐘就會引起不育症的。

對於精子活力低的人群，一定注意預防。

最後飲食上，一些高蛋白的飲食，海產品等適量補充，對精子的活力也是有好處的。

規律的性生活，適量的運動，環境優美，情志舒暢都會有影響精子的質量。

有不育症的需要注意。

本文作者：方袁