女性月經第幾天容易懷孕？排卵期是怎麼算的？

對於很多女人來說，要精確掌握什麼時候懷娃，真的不是一件容易事兒。

舉個例子來說，有時候不想要的時候，偏偏就意外給了一個驚喜，等到確定想要的時候，卻怎麼也不容易懷上。

有些女人不惜將渾身檢查個遍，也還是沒有把握懷娃的要領。

其實，在眾多的因素之中，算準日子同房，也是非常重要的。

在給大家建議之前，一定要讓大家記住前提條件，那就是月經必須是規律的，如果不規律也就不那麼准了。

舉個例子，如果一個女性的姨媽經總是每個月的25號左右來，周期也是30天左右，每次來5至6天也就結束了。

一般月經周期在28天左右的女性，排卵期從這次月經的第一天開始算，向後倒數的第14天左右，卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精，男子的精子在女子的生殖道內可存活2-3天並維持受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡做功課容易受孕。

為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

一個月經周期（28天左右）正常的育齡女性，在月經乾淨後（經期3-6天）五、六天後差不多就是排卵期了。

有種說法叫做「前七後八」，也就是說月經結束後8天，下一次月經來之前7天，都屬於排卵期的範疇，是比較容易懷孕的，可以根據自己的情況積極安排做功課還是主動迴避，就看各位小主的需求了。

安全期就是俗話的前七後八，經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，指一般來講排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。

如果長期以來月經周期都為28天，那麼可以按前七後八處理，那麼避開安全期就是易受孕期。

為什麼要選擇在這個時間段進行同房？

首先，這跟卵子有莫大的關係。

大家都知道，卵子從何而來？它主要從卵巢上面而來，來了以後就可以立馬與精子結合嗎？肯定不行，一般必須要進入一個指定的地點，卵子才可以與精子進行「約會」，然後才有機會進行結合，那麼這個地方毫無疑問，就是大家所熟知的「輸卵管」，一般特指輸卵管的壺腹部，只有在這個地方，才適合精子、卵子進行相遇，然後結合形成受精卵。

其次，卵子也需要一定時間遊走。

這就好比人要跋山涉水一樣，卵子被卵巢給釋放出來以後，還需要經歷一段時間，從盆腔進入到輸卵管，這個時候包括被輸卵管的傘端拾獲，然後再藉助管子裡面的絨毛推動作用，差不多在一個周以內，卵子就可以達到指定的位置了。

這個時候，卵子就會靜靜地在這裡等待，直到有精子來了與它相遇，然後完成結合的過程。

最後，宮腔的環境也在變化，主要是為了受精卵而準備著。

大家都知道，寶寶最後的落腳之處，不是輸卵管，而是宮腔，所以只有等到宮腔的環境徹底成熟了，安全了以後，才會使寶寶在裡面快樂的成長。

那麼，怎樣才能保證受精卵在宮腔裡面好好的成長呢？那就必須在它沒有到宮腔之前，宮腔裡面的內膜必須要長好，這就像鋪床單一樣，只有到了床單被完全鋪好了以後，寶寶才會在裡面睡個好覺。

所以說，大家不要小看受孕這樣一件事兒，看似不是很難，其實也是很受影響的，這裡面就包括了精神的、環境的等各方面的因素。

所以，建議大家在平時要記住自己的姨媽經周期，然後大致推算出那段時間，這樣機會就更大一些。

那麼，對於姨媽經不怎麼規律的女性，則建議監測自己的排卵，然後藉助這個機會進行受孕，相應的機會也就會更大一些。